休息不好头晕怎么办?

杜俊秋 2025-06-22 00:16:45 1

  休息不好导致头晕的症状,首先需要注意休息,可以调节脑部血液代谢,头晕的症状可以缓解。还可以适当的进行头部按摩,促进血液循环。如果持续头晕的患者需要考虑是否有高血压的情况,需要适当的服用降压药物。休息不好需要注意营养的补充,多吃蛋白质以及维生素的食物,否则会引起低血糖,从而加重头晕不适。头晕症状持续不能缓解的患者可以适当的服用安神补脑液。

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