糖尿病能吃瓜子吗？

　　减肥期间能吃瓜子，但是会影响减肥效果，自己权衡吃还是不吃。瓜子的热量很高，1克瓜子中含有的热量差不多6热卡，这些热量容易转变成脂肪，严重影响减肥效果，达不到目的。可以多吃水果和蔬菜，促进肠蠕动，帮助消化。

　　根据你的这个提问来讲，糖尿患者是能吃少量的瓜子的，但是不可以过多的食用。因为瓜子含有丰富的植物油和脂肪，它的热量是非常高的。它的热量是怎么计算的。每100克的瓜子，是指去掉皮的瓜子，它含有的热量要大于570千卡。而且那瓜子是可以用来榨取植物油的，因此说热量是

　　糖尿病的患者不宜食用瓜子，因为瓜子属于坚果一类，坚果含的油脂成分比较高，平常瓜子都是可以用来炸油的，因此油脂量很高。糖尿病的患者可能每天吃5、6粒瓜子，就将一天的油总量吃完了，那么其他饮食就没有过多的油分可以摄入。因此糖尿病的患者不宜食用瓜子，特别是血脂

　　糖尿病患者能吃瓜子。因为瓜子的油脂含量很高，而糖尿病患者是高脂血症的高危人群，建议只能少量的吃些瓜子。瓜子是一种营养十分丰富的坚果类，它含有大量的不饱和脂肪酸，微量元素和矿物质，糖尿病患者如果血糖控制良好，只要把握吃瓜子的量，对身体还是没有害处的。少量

　　你好，吃话梅瓜子会导致上火的，炒瓜子都会导致喉咙发炎上火的症状。平常多用菊花，金银花煲水喝。上火的话可以吃维c银翘片进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要吃油炸类。炒瓜子的食物。要多吃新鲜的苹果，西瓜，橘子，西柚，葡萄，草莓等富含维生素c的食物。

　　一般来说，吃瓜子是不会致癌的。瓜子中其实含有较多的营养成分，每天适量的吃一些新鲜瓜子，对身体健康也是有好处的。但是，在瓜子中，少数也存在着发霉、坏掉的情况，在发霉的瓜子当中，是含有有毒物质的，比如说黄霉素。黄霉素就是一种致癌的物质，吃入人体之后，会对人

　　高血压病人的饮食主要是要控制钠盐的摄入量，而瓜子当中其盐分的含量并不是很高，因此高血压病人是能吃瓜子的。但是高血压病人往往都伴随高脂血症，瓜子等坚果当中油脂的含量并不低，过度量的食用会造成血脂水平的增高，因此增加了冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病几率。因

　　高血压的患者最重要的要注意的，就是血管的保健健康，对血管有害的都要禁止，而你描述的核桃和瓜子有一定的是有保健作用的，但是量一定要控制好，比如说核桃要遵循不要多吃的原则，每天不多于6个为标准，对于瓜子来说还有热量和油脂也是比较高的，那么要注意，每天不超过

　　瓜子是平时常吃的一种零食。瓜子是一种坚果类食物，含有不饱和脂肪酸以及一些微量元素。对于高血压以及高血脂的患者，适量吃一些瓜子是可以的。当然，因为瓜子还有油脂的成分比较高，高血压合并血脂偏高的患者，还是要少吃一些瓜子。在生活中高血压的患者尽量要少吃一些含

　　坚果类（如花生、瓜子、核桃等），味道鲜美，不含糖。不少糖尿病病人认为多食无害，经常当作充饥食品，有时还拿来替代主食。但这些瓜子糖的含量虽然低，除了有丰富的蛋白质外，还含有油脂，如30克葵花子相当于1汤匙油。一汤匙油，供热量80千卡、含脂肪9克、1克脂肪产热量