非IgA系膜增生性肾炎预防主要包括避免感染、过度劳累，饮食注意，定期体检，避免接触有害物质和积极治疗原发病等。
非IgA系膜增生性肾炎是一组病因不明的原发性肾小球疾病，其预防主要包括以下几个方面：
1.避免感染：感染是导致非IgA系膜增生性肾炎的重要因素之一，因此要注意预防感染。保持皮肤清洁，避免感染；注意口腔卫生，预防口腔感染；避免过度劳累，增强身体抵抗力。
2.避免过度劳累：过度劳累可导致身体抵抗力下降，容易发生感染，从而诱发非IgA系膜增生性肾炎。因此，要注意休息，避免过度劳累。
3.饮食注意：饮食应注意低盐、低脂、优质低蛋白，避免食用辛辣刺激性食物。同时，要注意补充维生素和矿物质，以增强身体抵抗力。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病，有助于预防非IgA系膜增生性肾炎的发生。
5.避免接触有害物质：避免接触有害物质，如重金属、化学毒物等，这些物质可能会对肾脏造成损害，增加患非IgA系膜增生性肾炎的风险。
6.积极治疗原发病：如果患有其他疾病，如系统性红斑狼疮、过敏性紫癜等，要积极治疗原发病，以预防非IgA系膜增生性肾炎的发生。
总之，非IgA系膜增生性肾炎的预防需要综合考虑多个方面，包括避免感染、过度劳累、饮食注意、定期体检、避免接触有害物质和积极治疗原发病等。同时，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等，以增强身体抵抗力。
对于儿童患者，要注意预防感染，避免使用肾毒性药物；对于成年人，要注意控制血压、血糖等，以预防非IgA系膜增生性肾炎的发生。此外，对于已经患有非IgA系膜增生性肾炎的患者，要注意定期复查，及时调整治疗方案，以预防病情进展。
