近视200度是4.3，属于轻度近视。恢复近视的小妙招包括：保持良好用眼习惯、增加户外活动、做眼保健操、合理饮食、定期检查、控制使用电子设备时间、热敷眼睛、按摩眼部。
近视200度是视力表中的4.3，属于轻度近视。以下是一些近视恢复的小妙招：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每50分钟左右休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。保持正确的读写姿势，不在乘车、走路或卧床时阅读。
2.增加户外活动：户外活动时，眼睛会自动调节以适应不同的距离和光线强度，有助于预防近视的发生和发展。建议每天保证2小时以上的户外活动时间。
3.正确做眼保健操：眼保健操可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。但要注意正确的方法和力度，避免过度用力。
4.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、水果等，有助于保护眼睛。
5.定期检查：定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。如果近视度数加深，应及时更换眼镜或进行其他治疗。
6.控制使用电子设备的时间：电子设备的蓝光会对眼睛造成伤害，应控制使用时间，避免在黑暗中使用电子设备。
7.热敷眼睛：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，可促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
8.按摩眼部：轻轻按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，可缓解眼部疲劳。
需要注意的是，以上方法只能起到缓解和预防近视的作用，并不能完全恢复近视。如果已经确诊为近视，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。此外，对于青少年来说，近视的发生和发展与遗传、环境等因素有关，家长应关注孩子的用眼习惯，及时发现问题并采取措施。
