乳头硬一碰就疼可能与生理因素、乳头炎、乳腺增生症等有关，也可能是其他疾病的症状，建议及时就医，明确诊断。
乳头硬一碰就疼，乳房不疼，可能与生理因素、乳头炎、乳腺增生症等有关。
生理因素：
青春期：青春期女孩体内的激素水平变化，可能会导致乳头勃起和疼痛。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期女性体内的激素水平变化，可能会导致乳头勃起和疼痛。
口服避孕药：口服避孕药中的激素成分可能会影响体内的激素水平，导致乳头勃起和疼痛。
乳头炎：乳头炎是乳头和乳晕的炎症，可能由细菌感染、外伤、过敏等原因引起。乳头炎可导致乳头疼痛、红肿、渗出等症状。
乳腺增生症：乳腺增生症是乳腺组织的良性增生性疾病，可能与内分泌紊乱有关。乳腺增生症可导致乳房疼痛、肿块等症状，乳头也可能受到影响，出现勃起和疼痛。
其他：乳腺癌、外伤、感染等也可能导致乳头疼痛，但通常还会伴有乳房肿块、皮肤改变等其他症状。
如果乳头硬一碰就疼的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、激素水平测定等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持乳头清洁，避免刺激和外伤。
对于青春期、怀孕和哺乳期的女性，乳头疼痛可能是正常的生理现象，但也应注意观察症状的变化。如果疼痛严重或伴有其他异常症状，应及时就医。此外，女性应定期进行乳腺自查和体检，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
