可以通过建立排尿习惯、调整饮食、注意保暖、避免过度疲劳、给予激励、进行盆底肌肉训练和就医咨询等方法，帮助孩子逐渐改善尿床问题。
小孩子尿床是一种常见的问题，但是通过一些方法可以帮助孩子逐渐改善。以下是一些建议：
1.建立良好的排尿习惯：鼓励孩子每天在固定的时间去厕所排尿，即使他们没有感觉到尿意。这可以帮助他们建立规律的排尿习惯，增强膀胱的控制能力。
2.饮食调整：减少孩子摄入过多的液体，尤其是在晚上。避免孩子在睡前喝过多的水、果汁或牛奶。同时，减少咖啡因和糖分的摄入，因为它们可能会刺激膀胱。
3.注意保暖：保持孩子的腹部温暖，避免着凉。寒冷的天气可能会导致孩子更容易尿床。
4.避免过度疲劳：让孩子有足够的休息时间，避免过度疲劳。过度疲劳可能会影响孩子的膀胱控制能力。
5.给予正面激励：当孩子成功地控制住排尿时，及时给予正面的激励和表扬。这可以增强他们的自信心，鼓励他们继续努力。
6.进行盆底肌肉训练：对于年龄较大的孩子，可以进行盆底肌肉训练。这可以帮助他们增强膀胱和尿道的肌肉控制能力。
7.就医咨询：如果孩子尿床的问题持续存在或严重影响到他们的生活质量，建议咨询医生。医生可能会进行进一步的评估，并根据孩子的具体情况提供更个性化的治疗建议。
需要注意的是，对于一些特殊情况，如遗尿症等，可能需要更专业的医疗干预和治疗。如果孩子尿床的问题持续存在或伴有其他症状，如尿频、尿急等，应及时就医，以便确定是否存在潜在的健康问题。同时，家长应该给予孩子足够的理解和支持，帮助他们克服尿床的问题。
