原发性痛经的根治方法包括生活习惯调整、饮食调节、药物治疗、中医治疗、心理治疗等，具体治疗方法应根据个人情况选择，必要时及时就医。
原发性痛经是一种常见的妇科疾病，指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上。以下是关于原发性痛经怎么根治的一些建议：
1.生活习惯调整：
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于缓解痛经。
避免过度劳累和紧张，学会放松身心。
注意保暖，尤其是在经期，避免受寒。
2.饮食调节：
避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，这些食物可能会加重痛经。
适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
一些草药和食物，如姜、红糖水、红枣等，可能有助于缓解痛经，但需注意适量。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等，可缓解痛经的疼痛症状。
口服避孕药可通过调节激素水平，缓解痛经，但需在医生指导下使用。
其他药物如前列腺素合成酶抑制剂等也可用于缓解痛经。
4.中医治疗：
中医认为原发性痛经与气血不畅、宫寒等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法。
一些中药如当归、益母草等具有调经止痛的作用。
5.心理治疗：
痛经可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、紧张等。心理治疗如心理咨询、放松训练等可以帮助缓解这些情绪问题。
6.其他治疗方法：
痛经贴、热水袋等物理疗法也可在一定程度上缓解痛经。
一些女性可能会从经皮神经电刺激（TENS）等治疗中受益。
需要注意的是，原发性痛经的治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的治疗方案。如果痛经严重影响生活质量，或伴有其他异常症状，如月经紊乱、性交痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的妇科疾病。此外，对于青春期少女和有生育需求的女性，治疗方法应更加谨慎，遵循医生的建议。
关键信息：原发性痛经的根治方法包括生活习惯调整、饮食调节、药物治疗、中医治疗、心理治疗等。治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的方案。如有异常症状，应及时就医。
