13岁还没来月经是正常的，但如果到了16岁仍未来潮或初潮后月经不规律，应及时就医。
13岁还没来月经是正常的。
一般来说，女孩的初潮年龄在11-16岁之间，受到遗传、营养、环境等因素的影响，初潮时间可能会有所差异。以下是一些可能导致13岁还没来月经的原因：
1.发育晚：有些女孩的身体发育相对较晚，包括月经的来潮。如果她的其他第二性征（如乳房发育）已经开始，那么等待一段时间来月经也是正常的。
2.遗传因素：家族中月经初潮的时间可能有一定的遗传性。如果母亲或其他女性亲属来月经较晚，那么女孩也可能会跟随这种趋势。
3.健康状况：身体健康状况也会对月经初潮产生影响。如果女孩患有某些疾病，如营养不良、肾上腺或甲状腺问题，可能会延迟月经的开始。
4.生活方式：生活方式因素也可能对月经产生影响。例如，过度的运动、体重过轻或过重、压力过大等都可能干扰月经周期。
需要注意的是，如果女孩到了16岁仍然没有来月经，或者在初潮后出现月经周期不规律、过多或过少等问题，应该及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定是否存在任何潜在的健康问题，并给予相应的建议和治疗。
对于家长来说，关心女孩的身体发育是很重要的。可以与女孩进行开放和坦诚的对话，解答她关于月经和身体变化的疑问，同时鼓励她保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的休息。
总之，13岁还没来月经并不一定意味着有问题，但也应该引起关注。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
