忘记末次月经时，应进行早期超声检查、回忆受孕时间、考虑月经周期规律，医生会综合评估并提供相应的指导。
忘记末次月经可能会给孕期管理和预产期的计算带来一些困难，但不必过于担心。以下是一些建议来解决这个问题：
1.进行早期超声检查：早期超声检查可以确定孕囊的大小和孕周，从而帮助确定末次月经的时间。医生还可以通过超声检查测量胎儿的头臀径、双顶径等指标，进一步核实孕周。
2.回忆受孕时间：回想性行为的时间，因为受孕通常发生在末次月经后的排卵期。虽然具体的受孕日期可能难以确定，但提供受孕时间可以给医生一个大致的参考。
3.考虑月经周期的规律：了解自己的月经周期是否规律，如果周期较长或较短，可以与医生讨论可能的影响。医生会根据其他因素，如早期超声检查结果，来估算末次月经和预产期。
4.医生的评估和指导：医生会综合考虑所有可用的信息，包括早期超声检查结果、受孕时间和月经周期等，来确定末次月经和预产期。他们会根据孕周进行相应的产前检查和指导。
需要注意的是，末次月经只是一个估计值，实际的生产日期可能会与预产期有所偏差。在孕期中，医生会密切监测胎儿的发育情况，并根据需要进行额外的检查，以确保母婴的健康。
对于特殊人群，如月经不规律、有多囊卵巢综合征等情况的女性，或者存在受孕困难的情况，医生可能会采取更具体的方法来确定末次月经和预产期。此外，如果忘记末次月经对孕期管理非常重要，例如需要进行唐氏综合征筛查或其他特定的产前检查，医生可能会建议进行更详细的超声检查或其他评估。
总之，忘记末次月经时，及时与医生沟通是很重要的。他们可以根据具体情况提供准确的诊断和指导，确保孕期的顺利进行。同时，保持良好的孕期健康习惯，如均衡饮食、适当运动和定期产前检查，对于胎儿的健康也是至关重要的。
