外阴瘙痒能否自愈取决于病因，非疾病因素导致的外阴瘙痒可自愈，疾病因素引起的外阴瘙痒通常无法自愈，需就医治疗。
外阴瘙痒能否自愈，取决于其病因。一般来说，非疾病因素导致的外阴瘙痒可以自愈，而疾病因素引起的外阴瘙痒通常无法自愈，需要就医治疗。
非疾病因素包括：
1.内裤材质：穿着合成纤维内裤，或内裤过紧，导致局部透气性差、闷热，可能引起外阴瘙痒。更换内裤材质或穿着宽松内裤后，可缓解瘙痒症状。
2.卫生习惯：不注意外阴清洁，或使用刺激性强的清洁用品，可能导致外阴瘙痒。保持外阴清洁、使用温和的清洁用品后，瘙痒症状可逐渐消失。
3.过敏：使用不合格的卫生巾、避孕套，或对精液、避孕套等过敏，可能引起外阴瘙痒。去除过敏原后，瘙痒症状可逐渐缓解。
4.饮食因素：食用辛辣、刺激性食物，或饮酒，可能导致外阴瘙痒。调整饮食后，瘙痒症状可逐渐减轻。
疾病因素包括：
1.外阴炎：各种原因引起的外阴炎，如细菌、真菌、滴虫感染，或药物过敏、化学物质刺激等，均可导致外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状。
2.阴道炎：阴道炎可导致阴道分泌物增多，刺激外阴，引起外阴瘙痒。不同类型的阴道炎治疗方法不同，如滴虫性阴道炎需使用甲硝唑治疗，霉菌性阴道炎需使用克霉唑治疗等。
3.外阴营养不良：又称外阴白斑，病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、性激素缺乏等有关。患者主要表现为外阴瘙痒、皮肤黏膜变白、粗糙、皲裂等。外阴营养不良目前尚无特效疗法，主要通过药物、物理治疗等方法缓解症状。
4.其他：糖尿病、黄疸、白血病等全身性疾病，或外阴部的寄生虫感染，如阴虱、蛲虫感染等，也可能导致外阴瘙痒。
需要注意的是，部分疾病因素引起的外阴瘙痒，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，影响生活质量。因此，如果出现外阴瘙痒，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，以免加重病情。
