三伏天用艾草洗澡有祛湿散寒、抗菌消炎、缓解疲劳、美容养颜等好处，但皮肤过敏者、孕妇和儿童不适合用艾草洗澡。
三伏天用艾草洗澡有一定的好处，包括以下几个方面：
1.祛湿散寒：三伏天是一年中最热的时节，也是湿气最重的时候。艾草具有祛湿散寒的作用，用艾草洗澡可以帮助人体排出湿气和寒气，缓解湿气重引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
2.抗菌消炎：艾草中含有多种挥发油，具有抗菌消炎的作用。用艾草洗澡可以杀死皮肤表面的细菌和病毒，预防皮肤病的发生。
3.缓解疲劳：三伏天气温高，人体容易感到疲劳。用艾草洗澡可以促进血液循环，缓解疲劳，提高睡眠质量。
4.美容养颜：艾草中含有丰富的维生素和矿物质，具有美容养颜的作用。用艾草洗澡可以使皮肤光滑细腻，延缓皮肤衰老。
需要注意的是，以下人群不适合用艾草洗澡：
1.皮肤过敏者：艾草可能会引起皮肤过敏，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。
2.孕妇：孕妇的身体比较敏感，用艾草洗澡可能会对胎儿产生影响，因此不建议孕妇用艾草洗澡。
3.儿童：儿童的皮肤比较娇嫩，用艾草洗澡可能会对皮肤造成刺激，因此不建议儿童用艾草洗澡。
总之，三伏天用艾草洗澡有一定的好处，但需要注意使用方法和适用人群。如果在使用过程中出现不适症状，应立即停止使用并就医。
