月子里什么不能吃？

月子里腿疼可能是由于过度疲劳、缺钙或者风湿性关节炎等所致。2、缺钙：产后女性体内钙质流失比较快，如果需要哺乳，则对钙的需求量更大，可能会因为钙摄入不足导致骨骼缺钙，出现腰腿疼痛的症状。3、风湿性关节炎：风湿性关节炎是继发于A组链球菌感染引起的自身免疫性疾病，

月子之后腰疼可能是由于腰肌劳损、骨盆韧带松弛、气血不足等原因所致，需要根据具体病因进行对症治疗。2、骨盆韧带松弛：如果患者是由于骨盆韧带松弛所引起的月子之后腰疼，日常可以在专业康复师的指导下锻炼骨盆肌肉、韧带，改善骨盆韧带松弛的情况，并适当多食用富含钙元素

月子里发烧39的患者首先要停止母乳喂养，随后使用温水或是酒精擦拭头颈两侧、四肢、腋下及腹股沟等部位，进行物理降温，并配合服用乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等退烧药物进行治疗；高烧不退的患者需要进行检查，明确病因，若是因为细菌感染引起的高烧，患者需要使用头孢拉定

月子里乳房刺痛一般是以下几种原因造成的：第一、怀孕的女性在生产过后，女性的乳房会开始慢慢的分泌乳汁，乳腺的血管也会进一步的发育、扩张，导致女性的乳房充盈、充血，引起女性的疼痛感。第二、女性可能因为精神压力大、疲劳等原因导致身体的抵抗力下降，引起了乳腺的急性

坐月子的女性是可以吃水果的。水果中含有丰富的维生素、纤维，以及多种微量元素，对坐月子的女性有好处。女性可以吃草莓、苹果、葡萄、樱桃等，具有促进胃肠蠕动，清理体内毒素，帮助排便等作用。女性还可以吃一些芒果、哈密瓜、橙子等滋养皮肤。建议坐月子的女性要进行营养均

月子期间的女性是可以洗头的，但是注意不要让女性受凉。女性在月子期间，身体的免疫力和抵抗力较差，建议使用温水洗头，可以减少对女性身体的刺激，防止受凉感冒。女性在洗完头后，可以先用毛巾擦去水分，再用吹风机吹干头发，要注意头部的保暖。月子期间的女性还要注意个人的

月子期间出现腰疼有可能是腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据病因进行治疗，具体如下：筋膜炎：可以进行一般治疗，比如拉伸训练，还可以热疗、红外线治疗、微波治疗。腰椎间盘突出症：如果疼痛比较严重，可以暂停哺乳，服用非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释

产妇在坐月子期间大部分水果都是可以食用的，并没有什么特殊的禁忌，其中可以适当吃点具有补气血功效的水果，如红枣、桂圆、车厘子等，可以预防产后出现贫血现象，对身体恢复也有好处。此外，还可以吃点含有膳食纤维的水果，如猕猴桃、香蕉、芒果等，可以促进肠胃蠕动预防便秘

月子里最好不要吃硬的东西，产妇生产过后肠道蠕动尚未完全恢复，食用硬的食物会加重胃肠负担，可能出现消化不良的情况，且产妇体质较弱，进食过程中较硬的食物可能会导致牙龈、牙釉质出现损伤。产妇应遵守清淡易消化的饮食原则，避免食用辛辣刺激的食物，禁食生冷的食物，否则

产后女性出现风湿性关节炎的治疗方法有：第一是使用热毛巾或者是热水袋热敷，因为热敷能够促进局部血液循环，有利于缓解关节疼痛等不适感；第二是在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药进行治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以外用止痛药；第三是加强功能锻炼，适当的参加