孕妇便秘怎么办快速排便?

张青 2025-06-27 22:10:17 1

孕妇便秘可以适当使用开塞露进行治疗,可以快速有效的通便,但不可长期使用,以免造成依耐性,孕妇最好是调整日常饮食习惯以及生活习惯,可以改善便秘情况。日常生活中孕妇需多饮水,多吃富含维生素、粗纤维的食物,如西红柿、黄瓜、芹菜、西蓝花、猕猴桃、香蕉等,可以保持大便通便,尽量减少摄入辛辣刺激的食物,适当进行体育锻炼,可以刺激胃肠蠕动,也可以缓解便秘症状。

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