肩肌劳损怎么办

陶松年 2025-06-28 13:26:36 1

肩肌劳损的患者可以通过生活调理、中医治疗、药物治疗改善。

对于肩肌劳损的患者生活中要减少使用患侧手臂,注意局部的保暖,适当进行功能性的锻炼,改善局部血液不畅的情况。患者还可以在医嘱下进行按摩、推拿、针灸等,针灸穴位可以选择合谷穴、肩贞穴,其可以帮助改善肌肉痉挛的症状,还可以减轻疼痛。对于疼痛酸胀不适明显的患者可以采取药物治疗,如镇痛类药物、营养神经类药物等。

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