治疗痘疤痘印什么方法更好？

皮肤变好的缓解方法：1.可以使用一些美白保湿的护肤品来保养皮肤。2.也可以经常敷一些纯植物的面膜。3.平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如鱼皮和猪蹄。4.多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充一些维生素。有一个良好的作息规律，最好不要熬夜，保证充足的睡眠，避免造成内分

激光祛斑绝大部分选择的季节都是秋天。从中医角度来说，秋天属于一个收缩的季节，这种季节选择使用激光祛斑，可有效的去除色素斑，并且降低它复发的几率。如果选择在春天做激光的话，很有可能会引发颜面部位的色素斑快速复发，因此建议秋天治疗。同时可配合一些口服的维生素C

如果想检查激素六项，月经来潮期间的第三到五天检查比较准确。月经量少的话，也是建议这个时间去医院做抽血检查。此外可以在下次月经前做B超检查下看看子宫内膜厚度是否正常，是否有其他妇科疾病。平时注意饮食营养均衡，如果有贫血等疾病，也可能造成月经量比较少，要多吃补

女方使用避孕套的方法：将避孕套展开时会发现两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将其紧贴阴道末端，外端的环大且薄，使用时将其置于阴道口外部。男方使用避孕套的方法:在阴茎勃起后就应将避孕套套在阴茎上，再进行性行为。

外阴如果没有症状，每天用温水冲洗外阴就好。避免使用其他药物导致体内微生物区系失衡，降低阴道抵抗力。如果表现出分泌物颜色发黄、外阴瘙痒、分泌物有异味等表现，建议用洁尔阴清洗。由于洁尔阴的刺激性相对较小，临床上对念珠菌感染、滴虫感染、细菌性阴道病有很好的治疗效

有妇科病的人，哪种水果都能吃，只要不是糖尿病，肠胃疾病，水果没有严格要求，并且要看哪种妇科疾病，如阴道炎宫颈炎，宫颈糜烂，腺肌症，囊肿肌瘤，卵巢囊肿等，都需要检查确诊后针对性治疗。西医没有严格的忌口食物，生冷辛辣的食物尽量少吃就好，注意腹部保暖不要受凉，不

如果想要戒掉的话，首先要认识到手淫危害，长时间手淫容易影响生长发育，造成前列腺炎，造成性功能障碍，认识到危害之后才可以下定决心戒掉，远离不良视频书籍，然后有想法的时候要转移注意力，多参加一些体育运动，坚持下来会戒掉的。

一般来说，如果夫妻双方准备开始备孕的话，那么一个是要先调整好自己的身体状态，不要熬夜、多锻炼、戒烟戒酒等等。同时女性可以注意适当补充叶酸。以及可以注意在女性排卵期进行性生活，这样受孕概率会更大一些。

阴道炎的治疗方法有以下几种：局部治疗：如果只是轻微的阴道炎，可以选择具有杀菌消炎作用的女性清洗液冲洗阴道。病因治疗：首先应当明确造成阴道炎的病因。若是细菌性阴道炎，应当选择抗厌氧菌药物治疗。

结扎和上环都是较好的避孕方式，需要根据个人意愿来选择。结扎是将女性的输卵管扎起来，属于稳定、永久和有效的避孕方式；上环是指将节育器放置于女性子宫腔内，干扰胚胎着床，因此达到避孕的目的。