哺乳期能吃什么水果？

哺乳期上火可以根据自身的体质情况，以及上火的轻重程度来选择方案，症状轻微者，可适当的使用一些具有清热解毒泻火的食物进行调理，如喝一点凉茶，绿豆汤，凉拌蒲公英，梨，苦瓜等，多喝水，增强代谢，可使火热之邪从小便排出，同时保持大便通畅。其次，上火症状较重者，应配

哺乳期应当慎用中药，因为一些中药油有养阴养血，活血化瘀的作用，能增强体质，补气养血，促进子宫收缩，预防产褥感染。但一些中药在哺乳期是不宜服用的。比如在月子期间忌用大黄片，因为大黄片不但会造成盆腔充血，阴道出血，还会进入乳汁，使乳汁变黄，宝宝吃了这种奶也容易

哺乳期是能喝红豆薏米水的，红豆以及薏米中含有丰富的碳水化合物和蛋白质等营养成分，适当喝一些红豆薏米水可以促进自己的乳汁分泌以及能够达到补气血的作用的，适合喝一些红豆薏米水是没有问题的。在哺乳期的时候要注意控制好自己的饮食习惯，一些辛辣食品以及刺激性食品最好

党参含有糖类、酚类、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，而哺乳期是急需补充多种营养的，在哺乳期吃党参是需要根据产妇的身体情况而定的。1.产妇要少吃党参，否则容易上火。建议妈妈们可以偶尔在熬鸡汤之类的汤类食物里，添加一点党参，营养刚刚好。2.党参对阴虚内热体质的

哺乳期一般会有月经。由于每个人的体质不同，因此来月经的时间也会有所差异，部分人群正常也会在产后42天左右月经来潮，也有少数人群会在孩子一周岁之后才会来月经，因此哺乳期来月经也是正常的表现。多数人群在来月经之后，可能会造成乳汁分泌有减少，因此能在饮食中适量的吃

哺乳期三个月恢复来月经是正常的。哺乳期每个女性月经恢复的时间都不同，有些女性在三个月恢复，有些女性半年、一年之后才恢复，这些都属于正常的表现。哺乳期体内的泌乳素会分泌增多，这时候的雌激素分泌会受到抑制，卵泡不能够正常发育，月经也就会暂时不来。有些女性身体比

哺乳期一年多还没有来月经，多半是正常的，因为目前正在哺乳阶段，由于激素水平影响，就可以表现出生理性闭经现象。只要经过检查，确定没有意外怀孕的情况，一般就不需要治疗，可以继续观察月经有没有正常的来潮，同时也要注意饮食作息规律，防止劳累或者是熬夜，平时要注意观

哺乳期来月经又停了，首先要排除怀孕的可能，一般哺乳期月经是不规律的，不来也是正常的，因为卵巢功能还没有调整好，没有规律的排卵。不用特殊处理，平时要加强营养，保持心情舒畅。建议你平时要注意休息，加强营养，保持会阴部清洁，预防妇科炎症，表现出不舒服的表现及时就

哺乳期大多数女性4~6个月左右来月经，但有部分女性会在4个月之前，有部分女性会在12个月之后才来月经，这些都是属于正常的现象，哺乳期只要女性恶露完全排干净之后，多久恢复月经来潮都是正常的，每个女性恢复月经的早晚时间不同。哺乳时间越久，月经恢复的相对慢一些。

表现出这种症状应当是正常现象，女性刚生完孩子，因为身体内激素水平仍处于紊乱的状态，子宫本身以及子宫内膜还没有完全恢复，这时月经量少并且颜色表现出异常是属于正常的。病人只要身体没有其它不适的症状，就不用过于担心。如有性生活，一定要做好避孕措施。