解肺热的水果有什么？

怀孕早期，饮食上有很多禁忌，一般建议不要吃山楂、桂圆、螃蟹、狗肉、方便面、咖啡、酒水等水果和食物，可能因为子宫收缩或是活血化瘀的食物，或是可能造成过敏的食物都不要吃。怀孕以后建议吃容易消化的食物，吃不会影响怀孕的水果，如苹果、香蕉、葡萄等。

孕妇在孕晚期只要血糖不高，一般的水果都是能吃的，但寒凉性水果比如柿子，梨，西瓜等不提倡孕妇过多的吃，主要是防止造成胃痛或者是腹泻的情况。像葡萄，苹果，橘子橙子等都可以多吃一些的，除了水果之外，孕妇还要注意多吃一些高蛋白食物，这样能够均衡营养，促进胎儿的生长

孕晚期多吃水果还是比较好的，水果里面含有大量的维生素以及纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘的症状发生，同时还能够补充人体所需要的营养成分能够增加身体的抵抗力。水果吃多了也可以让皮肤变得更加的光泽细腻，能够有效的减少皮肤沉着的现象，也可以减少妊娠斑。

水果是孕妇最喜欢的食物。它含有水、碳水化合物、矿物质、少量氮和微量脂肪，以及丰富的维生素C、有机酸和多酚。水果中膳食纤维、维生素C和胡萝卜素含量非常丰富，不同水果的成分也不同。为满足孕晚期不同的营养需求，可选择不同种类的水果，如柑橘、草莓、鲜枣、富含维生素C

孕晚期孕妇身体健康，胎儿发育一切正常，多数水果都可以适量食用，如果孕妇血糖偏高，可食用柚子、樱桃、番石榴、木瓜等低糖水果。已经孕足月但没有宫缩，想自然分娩的孕妇，可以多吃点覆盆子。

进入到孕晚期的时候，由于胎儿在迅速生长，因此孕妇此时吃水果要注意，温度过低的水果是不可以食用的，此外含量性质的水果也不应吃。寒凉性质的水果，比如梨子、西瓜、山竹这些水果都是寒性的，尤其是山竹，是水果中最为寒凉的。孕妇在孕晚期的时候，摄入过多寒凉性质的水果，

孕妇可以多吃一些维生素含量高的水果，比如葡萄、苹果、西柚、橙子等。还可以多吃一些叶酸含量较高的食物，可以避免胎儿的畸形，比如樱桃、奇异果。还可以适当吃一点香蕉，香蕉可以起到降低血压、润肠通便的作用。

事实上，一般说来，孕妇每天吃两三个水果就足够了。还能吃一个水果，一天吃几个。比如，能吃橘子。橘子是一种富含水分的水果，它对孕妇补水很有帮助。此外，橘子含有丰富的维他命c。不但如此，橘子里还含有我们所不知道的抗氧化元素和物质，所以，如果孕妇食用橘子，可以更好

在怀孕期间如果进行血糖检测的时候，发现孕妇血糖偏高，这个一般就是属于妊娠期糖尿病，存在妊娠期糖尿病，在使用水果的时候一定要注意，不要吃一些含糖量太高的水果，需要吃一些低糖的水果，比较多见的，比如说火龙果，柚子这些含糖量相对来说还是比较低的，因此若是在怀孕期

孕妇能吃苹果，因为苹果含有多种维生素以及矿物质，吃苹果可以避免过度肥胖，同时还对胎儿的发育有帮助，还能吃樱桃，因为樱桃所含铁质会比较丰富，几乎是离橘子的20倍。还可以适量的吃一些葡萄，橘子等等。