宝宝晒太阳一天多长时间比较好？

湿疹是可以晒太阳的，但是如果对紫外线过敏的话，是不可以晒太阳的，此外在天气恶劣的条件下也是不能够晒太阳的，否则粉尘也是会造成过敏的。湿疹其实和很多因素都是有关系的，此外和的低下也是有关的，像细菌感染的话也是会造成湿疹发生的。湿疹是不提倡用太热的水来进行洗澡

首先，应防止太阳直射。可以选择在太阳光光线不强烈时外出，如果一定要外出时，可以穿长袖衣裤，戴太阳镜，帽子，使用防晒霜，打遮阳伞。如果皮肤过敏症状比较明显，可以口服抗过敏药物，也可以使用炉甘石洗剂涂擦局部。你也可以使用冷毛巾冷敷的方法缓解症状。

晒太阳时间以每天一到两个小时为宜。户外活动时要尽量暴露孩子的身体部位，如头面部、手足等部位，但一定要防止受凉感冒。晒太阳和户外活动可以促进皮肤合成维生素D，是预防维生素D缺乏性佝偻病的常用方法。现阶段不主张小儿日光浴及人工紫外线疗法，以防皮肤损伤。

大部分可以在医生指导下涂抹抗感染和消炎的软药膏来缓解，平时出门时一定要做好防晒工作，防止阳光直接暴射，在温度比较高的时间段减少出门。皮肤属于过敏人群，在经过阳光照射之后就可能会表现出过敏反应，比如皮肤红肿、瘙痒等表现，这时候一定要减少用手去抓挠，可以用凉毛

太阳光是一种复合光。太阳光中的蓝光，能够改变胆红素分子的结构，从非水溶性变为水溶性，从肾脏中排出，减轻黄疸。然而夏天气候炎热，是不宜晒太阳的。冬天温度低，可以带宝宝晒太阳，但也要注意以下一些问题：首先，晒太阳时不要穿的太多。如果衣服穿的太厚，就起不到光疗的

新生儿最容易再次表现出的就是黄疸值高，黄疸高最好的办法就是多喝水，多晒太阳，弄得要经过照蓝光救治，一般晒太阳必须掌控好太阳的时间，在上午10点以前，下午4点以后，这个时间段太阳不是很毒，绝不会晒伤皮肤，建议晒太阳时不要隔着玻璃晒，可以给小孩喝许多白糖水，让宝

一般来说婴儿出生后两周至一个月就可以适当的去户外晒太阳。尽量选择人少空气流通的地方。晒太阳的时间，建议选择早上或傍晚，每天可以晒1到2次，每次大概15到30分钟。夏天要注意避免晒伤，冬天要注意保暖。

白斑病即白癜风，晒太阳会变红。白癜风患者体内缺乏黑素细胞，长时间紫外线照射会导致皮肤晒伤，从而会导致皮肤变红。患者长期日光暴晒，还会增加患皮肤癌的风险。因此患者需要做好防晒措施，尽量避免在紫外线强度高的时间段出门，出门后需要涂抹防晒霜，穿防晒衣。患者平时还

身体湿气过重会造成我们的身材臃肿，包括舌体肥大、消化不良。晒太阳可以对于身体祛湿，有一定的缓解作用，但是不能根治身体内的湿气。因此建议病人可以采取针灸或者是艾灸、拔罐的方式进行体内湿气的祛除。同时建议病人可以多吃一些热性的食物，牛肉、羊肉，包括吃些去湿的食

黄疸如果不严重，是可以多去户外晒太阳的，有可能会缓解病情变化。而且还需要积极进行治疗的。而且黄疸的症状还需要做一个血液常规的检查，主要是表现为皮肤或者是粘膜以及体液发生了黄染的现象。