艾灸一般要多长时间？

孩子有鼻炎不提倡使用艾灸的方法，避免熏到孩子的眼镜。每天用手指按摩鼻翼两侧，每次一百下，每天1到2次。坚持按摩一个月以上有效果，最好去看中医用中药调理。建议日常要注意保暖，防止受凉，出门要佩戴口罩。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心。

备孕期间是可以进行艾灸的。艾灸具有疏通经络，除湿散寒的作用，对于因为宫寒造成的不用具有辅助的治疗作用。但是平时应该保持合理频率的艾灸，而且在排卵期同房以后尽量不要艾灸，不然有可能会影响受精卵着床。建议在做完艾灸以后要做好全身的保暖工作，防止受凉对身体起到适

神阙穴就是我们的肚脐，位于腹部中央，一般不能针刺，大多采用艾灸的疗法。艾灸神阙穴可以起到补脾肾、祛风寒、调冲任、行气血、利水湿，苏厥逆的作用。可以治疗消化系统的腹痛、腹胀、腹泻，泌尿系统的小便不利，代谢方面的水肿，妇科的月经失调、痛经、崩漏、不孕症，男科的

涌泉穴是肾经的重要穴位之一，位于脚掌前。艾灸涌泉穴可以加强腰肾，气宜，使肾阳气够了，养气可以经过加快身体的新陈代谢，促进膀胱，促进血液循环，排出体内沉积的毒素和代谢产品，长时间坚持会发现皮肤越来越白，有美容的作用。每天一次艾灸涌泉穴也可以治疗高血压，艾灸后

从中医角度来说，足三里是可以增强病人的体质的一个穴位。随着人们保健意识的增强，目前很多人都在养生，而足三里穴位更是被大家所周知。艾灸足三里可以缓解病人的疲劳状态，增强病人的体质，而且还在预防感冒和高血压方面都有较好的作用。此外，如果病人长时间艾灸足三里还可

艾灸的时间问题，需要根据病情的不同，而选择不同的时间。如是属于慢性的病症，就得要艾灸的时间，要长些。对于急性外感性的病症，时间可以适当的短些。一般的时间控制在20-30分钟之间，太短了达不到其治疗的效果，长了有可能会造成局部发生烫伤。对于阴虚的患者，艾灸时间长

艾灸可以作为一种治疗妇科炎症的辅助手段，中医认为妇科炎症的发生多和肝、胃、脾、冲任二脉相关，因此在选穴时，多从以上经脉入手。常用的穴位有气海、足三里、子宫、关元、神阙、三阴交等，经过刺激这些穴位，局部的新陈代谢、血液循环得以促进，进而使炎症吸收。其中三阴交

艾灸涌泉穴的功效主要有温经散寒、养心安神、补肾壮阳等；艾灸涌泉穴能够使身体的血液循环加快，可以调和脏腑气血功能，提高身体的抵抗力；还能够散寒和疏通经络，加快身体的新陈代谢，延缓身体的衰老。艾灸涌泉穴可以用来治疗头痛、耳鸣、失眠多梦、神疲乏力、畏寒怕冷、遗尿

艾灸子宫有助于行气活血、通经活络、祛湿散寒、消肿散结；而且还可以有效补充阳气、疏通经络、补充肾气、增强子宫功能、预防疾病、防止病邪；还能很好地改善子宫问题（调经理气，升提下陷）；能有效调理子宫病症（内分泌紊乱，月经推迟，痛经，盆腔炎等）；还可以使子宫温煦，

灸出水泡是好事来的。准备好酒精、棉签和针。先用棉签沾酒精消毒针，也消一下水泡的部位，然后用针刺一下水泡，再用干的锦签将水泡里的水吸出来。水泡里都吸出后，还会再长满，这时你需再次将其刺破，这都是为了将湿气排出来。要注意饮食，麻辣、海鲜以及一些发物是不要吃。