汗蒸可以瘦吗？

流感疫苗是用来预防流流行性感冒的。一般用于抵抗力低下的人群，包括儿童和老年人。因此老年人是可以接种的。流感疫苗一般建议每年打一次，最佳的接种时间是在每年的9~11月份，最好赶在流感流行的高峰期前1~2个月。在接种流感疫苗的时候，如果有发热，皮肤病或者有急性传染病

女性流产后能够吃燕窝，对身体有滋补作用，而且营养也比较丰富，能够促进身体恢复。同时也可以适当的吃一些青菜水果，给身体补充维生素。女性流产后身体较为虚弱，肠道消化功能没有完全恢复，因此在饮食上要清淡。

流产后能吃花生、夏威夷果、松子、杏仁、核桃等坚果类零食，既可以满足吃零食的欲望，还可以补充蛋白质、钙、磷、铁等物质，有利于流产后身体的恢复。此外，坚果中含有丰富的油脂，可以预防便秘的发生，减少流产后的不适感。但需适量食用，避免过食表现出口干舌燥、口舌生疮的

可以适量吃些芒果。芒果，味甘，性温，富含丰富的维生素C，有益胃止呕，生津止渴，止血的功效。流产后身体虚弱，免疫力下降，能吃些富含维生素的水果以促进身体快速恢复。要注意营养搭配，瘦肉类，蛋白质类，奶制品等，注意芒果不可和大蒜等辛辣食物共食，可能造成发黄病。芒

人工流产术后25天是不可以同房的。人工流产术正常是经过负压吸引的方法，将宫腔内胚胎组织吸出而达到终止妊娠的目的。人工流产术必定是有创手术，人工流产术后子宫内膜修复需要一个月左右，人工流产后25天，子宫内膜正处于分泌期改变，此时其不宜有性生活，过早性生活，刺激子

流产一个月以后能吃辣椒的。由于流产后机体免疫力低下，体内激素水平的波动，会表现出一些焦虑紧张情绪，会造成食欲下降，营养成分摄入不足，影响流产后的体质恢复。因此术后的饮食结构调整是非常重要的，若是过早吃一些辛辣食物，容易刺激胃肠引发烧心、腹泻等；辛辣食物使血

测定方法:被测者赤脚站着，“立正”姿势在高度计的底板上，脚跟、骶骨和两肩胛间用高度计进行测量。可以将被测者的头左右各一站，将其头调整到耳屏上缘和眼窝下缘最低位置，然后将测高仪中的水平板移动到被测者的头上方，使其松紧度合适，即可测量出被测者的身高。第二，测量

两个月宝宝可以竖抱，一定要控制好抱宝宝的时间，时间不可以太长，宝宝的年龄段特别小，中枢神经各个方面发育不是特别的完善，皮肤也特别的娇嫩，一定要正确的护理，可以抱着孩子或者是让孩子平躺着进行喂奶，要防止孩子受到饥饿和风寒。

练习瑜伽可以减轻体重。肥胖的原因有：进食辛辣和油腻食物，大量卡路里和脂肪堆积，肝脏，胆囊，脾脏和胃部新陈代谢紊乱；运动量减少，新陈代谢减慢，造成肥胖；不良的生活习惯，熬夜，情绪不稳定，压力大，湿热受阻，遗传遗传等因素均可造成肥胖。根据病因，可以对症治疗。练

醋能退斑，如果面部有斑你可以试着将白术泡在醋里面，擦拭面部雀斑的部位，每天坚持用的话还是有效果的，脸上长斑的原因可能是遗传也可能是后天形成的，雀斑没有快速的办法，只有内外调养才能标本兼治，有斑的朋友要注意禁止酒，咖啡，烟这些比较刺激的东西，多喝点蜂蜜或者红