怎么让手变瘦？

颈椎疼的病人可以经过服用双氯芬酸钠、颈复康颗粒、舒筋活血片等药物进行缓解治疗，同时可以经过按摩、牵引、推拿、针灸、膏药、理疗等方法进行缓解治疗。平时要注意休息，防止长期的低头工作，尽量的选择高低适中的枕头，注意颈部的防寒保暖。

脚后跟麻这种情况正常和以下2个原因有关：1、病症比较轻的话，考虑是局部神经末梢损伤造成的。比如静脉曲张等造成的血液循环不畅。2、腰椎间盘突出压迫坐骨神经也会造成脚后跟发麻。建议可以对患处进行按摩，如果比较严重就得要去医院就诊。

还是比较小的，如果脑中脑中比较平的话，可以转换一下小孩的睡姿，可以是头侧睡，或者让小孩不要老是躺着，都是可以改变小孩的后脑勺的，因为小孩太小，后脑勺还没有形成，不用太担心，以后再也不会表现出这种情况了，最好不要让小孩经常这样。

大脚骨就是拇外翻，其实就是大拇脚趾关节半脱位，对于这种情况的治疗，首先要看严重程度而定，对于症状比较轻的可以考虑保守治疗，一般是热敷理疗然后可以外涂扶他林软膏止疼，也可以用足垫进行矫形治疗，如果症状严重的话，需要考虑手术治疗。

这种情况晚上睡觉腰疼不适，一般情况常因为腰肌劳损腰椎问题有关。注意休息防止弯腰负重劳累过度活动，局部热敷，按摩理疗等物理治疗，饮食清淡规律加强营养适当补钙，局部腰部热敷，按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，当地正规综合性医院治疗。

骨膜炎是由骨膜和骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血、血肿组织、骨膜增生和炎症变化造成的。治疗首先需要休息，然后可以同时进行热敷，也可以服用一些药物促进血液循环，祛除血瘀，这样可以逐渐改善。二十四小时内冰敷，二十四小时后热敷。

坐的时间长了表现出了尾巴骨的疼痛，这是也是一种正常的生理现象，尾巴骨的周围软组织比较少，长期的坐立就容易造成尾巴骨的骨膜反复的受到挤压，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，就会造成了尾巴骨的疼痛，如果受凉的情况下疼痛会更加明显。

遗传因素和后期的生长发育都会对身高导致影响。建议：防止孩子每晚超过10点睡觉，一般在晚上10点至凌晨2点是正常激素分泌旺盛的时间，可以促进孩子生长发育。此外，可以让孩子多吃含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等，促进骨骼发育。

病人表现出了腰酸的情况，一个可能是和过度的劳累有关，比如你长时间的弯腰或者久坐，不恰当的坐姿等都是造成你腰酸的主要原因。除此之外，还有一部分的病人表现出腰酸的情况是和肾虚有关，也有一些是腰肌劳损或者腰椎间盘突出等疾病造成的。

的膝盖两侧疼痛可能是由于膝关节炎造成的，建议要及早就诊做进一步的检查，根据具体的检查情况再进行治疗，治疗期间需要，注意休息，防止过度运动，可经过针灸、按摩、理疗的方法进行治疗。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。