得了肺炎要静养还是要活动一般应根据具体病情进行判断。如果肺炎的症状较为轻微，病情相对稳定，患者应进行适当的功能锻炼活动，例如太极拳、散步或者慢跑等，都可以有效改善机体免疫力，促进肺炎患者早日恢复。
此处心脏支架指心脏支架手术，患者术后需要静养两周至一个月左右。患者静养期间避免长时间卧床，可以适当下床活动，促进血液循环，避免支架部位再次出现血栓，影响心肌组织的供血、供氧。
半月板损伤静养方式有注意保暖、减少活动、适当锻炼等，具体分析如下：减少活动：发生半月板损伤后，应该立即卧床休息，减少活动，以防止伤口撕裂，还应抬高患肢，促进血液回流，有利于加快愈合。适当锻炼：静养时应该根据伤情适当锻炼，如做腿部肌肉屈伸动作、脚腕旋转动作、
骨挫伤不静养可能会导致压缩性骨折、骨折移位、创伤性关节炎等。骨挫伤部位可能会存在微小骨小梁断裂的情况，普通X线、CT检查比较容易漏诊，早期患者如果不静养，继续体力劳动，可能会加重病变部位的损伤，导致压缩性骨折的出现。患者骨挫伤如果发生于腰椎部位，早期不静养，
气血虚可以适当的进行一些体育运动，通常可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，在一定程度上可以起到促进血液循环，从而缓解气血虚的情况；其次，也可以通过调整日常生活习惯进行治疗，比如可以多吃一些补气血的食物，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果等，避免进食辛辣刺激类的
排卵后合理运动、适当休息利于怀孕。排卵后女性体内的卵子会与精子结合并形成受精卵，在此过程中女性应注意合理运动，避免剧烈运动不利于受精卵植入。并且应注意适当休息，有助于受精卵结合并增加怀孕几率。女性在备孕期间应注意养成规律的生活作息，避免经常熬夜造成卵子质量
韧带拉伤需要静养3-6周左右。若患者韧带受损较轻，通过严格制动、卧床休息以及加强肌肉锻炼，补充营养，会在3周左右恢复。若患者韧带拉伤程度较重，则恢复时间就比较长，需要6周左右。韧带拉伤若疼痛严重可通过服用非甾体抗炎药缓解症状，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛缓释片、
输尿管结石体外碎石后的注意事项包括增加饮水量、适当运动、观察不适症状，较大的结石做体外碎石术后通常需要静养。输尿管结石做体外碎石术后的患者应注意多喝水，促进结石残块尽快排出，同时患者应注意适当运动，多走路、散步，促进残余结石随着自然重力排出，并增加输尿管蠕
