慢性结肠炎无法自愈，可通过饮食调整、良好生活习惯、治疗相关疾病、药物治疗、中医治疗、心理调节和定期复查等措施缓解症状，促进康复。
慢性结肠炎是一种慢性、反复性的肠道炎症，通常需要长期治疗和管理。目前，并没有简单的自愈方法，但可以通过以下措施来缓解症状和促进康复：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物和生冷食物。增加易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。适度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强身体免疫力。
3.治疗相关疾病：如果存在其他疾病，如肠道寄生虫感染、溃疡性结肠炎等，应及时治疗，以避免加重慢性结肠炎的症状。
4.药物治疗：在医生的指导下使用药物，如氨基水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等，以缓解炎症和控制病情。
5.中医治疗：中医治疗慢性结肠炎有一定的效果，如中药灌肠、针灸、推拿等，可以在医生的指导下尝试。
6.心理调节：慢性结肠炎可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于提高治疗效果。
7.定期复查：定期进行肠镜检查和其他相关检查，以监测病情的变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，对于慢性结肠炎患者，应遵循医生的建议进行综合治疗，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。在治疗过程中，如出现症状加重、持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。
