外侧半月板损伤Ⅱ度通常属于中等程度损伤，对运动员或常进行剧烈运动的人群可能有一定影响，一般人群可能引起膝关节疼痛等症状，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、支具或护具、康复训练等，具体治疗方法应根据个体情况而定。
外侧半月板损伤Ⅱ度通常属于中等程度的损伤，不算非常严重，但也需要引起重视。
对于运动员或经常进行剧烈运动的人群来说，外侧半月板损伤Ⅱ度可能会对运动能力产生一定影响。在这种情况下，可能需要更长时间的恢复和康复训练，以确保半月板得到充分修复，并恢复正常的运动功能。
对于一般人群来说，外侧半月板损伤Ⅱ度可能会引起膝关节疼痛、肿胀和不稳定感。在这种情况下，医生可能会建议采取以下治疗措施：
1.休息：避免过度使用膝关节，给半月板足够的时间来修复。
2.物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀，促进恢复。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药，可以缓解疼痛和炎症。
4.支具或护具：佩戴支具或护具可以提供额外的支持，减轻膝关节的压力。
5.康复训练：进行针对性的康复训练，包括肌肉强化、关节活动度训练和平衡训练等，有助于恢复膝关节的功能。
需要注意的是，外侧半月板损伤Ⅱ度的治疗方法应根据个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和保护膝关节。如果症状持续不缓解或加重，可能需要进一步的检查和治疗，如磁共振成像（MRI）检查或手术治疗。
此外，对于老年人或存在其他健康问题的人群，外侧半月板损伤Ⅱ度可能需要更加谨慎的处理。这些人群可能恢复较慢，并且手术后的风险也相对较高。在这种情况下，医生可能会更倾向于保守治疗，并密切监测病情的发展。
总之，外侧半月板损伤Ⅱ度需要引起重视，但具体的严重程度还需结合个体情况进行评估。及时就医，采取适当的治疗措施，并注意膝关节的保护和康复，有助于促进半月板的修复和恢复膝关节的功能。
