骨折后水肿是常见并发症，可采取抬高患肢、冷敷、加压包扎、药物治疗、物理治疗、康复训练、注意休息和及时就医等措施缓解。
骨折后出现水肿是常见的并发症，可能会导致疼痛、肿胀和活动受限。以下是一些应对建议：
1.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻水肿。
2.冷敷：在骨折后的72小时内，可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的压力，减轻肿胀。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻肿胀。如果肿胀严重，医生可能会开具利尿剂或其他药物。
5.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如超声波、电疗等，以促进肿胀的消退。
6.康复训练：骨折愈合后，应开始进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复肢体的功能和减轻水肿。
7.注意休息：给骨折部位足够的休息时间，避免过早活动，以免影响骨折愈合和加重水肿。
8.及时就医：如果水肿持续不消退、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便医生进行进一步的评估和治疗。
需要注意的是，不同人群的骨折处理方式可能会有所不同，例如老年人、糖尿病患者或有其他健康问题的人可能需要更特殊的治疗。在处理骨折后水肿时，应遵循医生的建议，并密切观察病情变化。如果有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。
