人在环境中会遇到各种各样的食物，如山竹。中国内地地区一般不生长山竹，所以对山竹感到陌生、神秘。近几年因为交通改善，现在在内地也经常吃到山竹。山竹在南方地区据说可以去火，也有人把这种概念扩展到其是否对降糖有帮助。山竹并没有降糖作用。食物分升糖指数高和升糖
高血糖是不宜食用山竹的，因为山竹本身会使血糖升高，如果病人实在想吃，可以在两餐之间适当的吃一些山竹，血糖高的人一定要严格的限制摄入量，应当控制含胆固醇食物的摄入，大量的吃山竹会造成其他严重并发症，平时要注意其他含糖高食物的摄入，特别是对高血糖病人，甚至
山竹孕妇可以适量的吃。山竹汁水丰富，味道可口，含有糖类、蛋白质、脂类、维生素及多种矿物质、叶酸等，可以给孕妇孕期补充多种营养，促进胎儿的生长发育，对孕妇身体也有很好的滋养作用。而且，山竹偏寒性，适量的吃山竹，还可以缓解孕期燥热。但是，体质偏寒或者脾胃虚
一般情况能吃，山竹含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质等营养成分，对孕妇身体十分有益。尤其是叶酸，是怀孕初期孕妇必需补充的营养元素。但是山竹中含有较高的糖分，患有妊娠期子娴和妊娠期糖尿病的病人请勿食用。山竹钾含量也比较高，对于患有肾病和心脏病的孕妇要少吃；山竹
山竹具有偏寒凉的特性，清热生津，健脾止泻，所以山竹吃多了是不会上火的。临床上对于疾病和症状，可以进行辅助治疗，主要是针对于上火的症状，像口干，睡眠差，失眠以及患者出现腹泻，身体虚弱都可以通过山竹来进行补益，山竹有丰富的营养，针对人体出现的咽干口燥，上火
哺乳期能吃山竹，山竹含有多种氨基酸，能够为母体提供充足的营养，哺乳期可以适当的食用，但一定注意不要过量，避免造成肠胃不适。山竹含有丰富的钙、磷、钾、膳食纤维等元素，营养价值非常高，经常食用能增强身体抵抗力，很适合哺乳期女性食用。
小孩子能吃山竹的。山竹含有大量的维生素，而且还有很多的水分，如果孩子没有对山竹过敏，也没有胃肠道的疾病，可以给孩子吃一些山竹。当然，在任何情况下，每一种食物都不提倡大量食用，常规食用就可以。
孩子们能吃山竹。由于山竹富含蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，含有较多的维他命C和钾元素，对身体虚弱的人有很好的补益作用，可增强抵抗力。但是孩子吃得多也会造成便秘，山竹中的纤维较难消化，容易在肠道内膨胀，不利于肠蠕动。因此不提倡小孩吃太多的山竹。可多吃一些
水果山竹吃多了不会上火，山竹具有偏寒凉特性，具有清热生津、健脾止泻的功效。临床上对于疾病和症状可以进行辅助治疗，主要是针对于上火的症状，像患者出现的口干、睡眠差、失眠，以及患者出现的腹泻、身体虚弱都适合通过山竹进行补益。山竹含有丰富营养，可以对整体进行
一般情况下，怀孕初期可以适量吃山竹。山竹具有清凉解热、健脾生津的功效，可以缓解孕早期妊娠反应。山竹里含有丰富的蛋白质、脂类以及维生素、矿物质、叶酸，可以为孕妇补充营养、增强体质，提供胎儿发育所必须的营养成分。其次在怀孕初期，孕妇容易表现出燥热，山竹性寒
