糖糕能吃毛笋，毛笋是一种非常好的蔬菜，热量非常低，基本不影响血糖变化，而且里面含有丰富的维生素，氨基酸，蛋白质以及微量元素，尤其是含纤维素比较高，具有润肠通便的作用，因此糖尿病病人可以每天吃毛笋在200克以内，做法以清单易消化为主就可以。
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毛笋什么人不能吃？
2025-06-23
毛笋脾胃虚弱的人群不宜食用。毛笋中含有丰富的纤维素，会增加胃肠道负担，引起胃痛、胃胀等不适症状。其次有肝硬化合并胃底静脉曲张的人群不宜使用，比较难以消化吸收，容易引起胃出血症状。此外患有尿结石的人群不宜进食过多，毛笋中含有较多的草酸，如果与体内的钙结合
