婴儿多大能吃米饭？

　　减肥时能吃米饭。很多女生把大米做成的米饭当做减肥大忌，实际上米饭的热量只有116大卡/100g，比它所有加工附属食品的热量都要低。正常每顿饭只吃小碗分量还不到100大卡热量，但这些米饭消化分解之后释放的热量足够半天时间消耗，所以就算是减肥也应当在午餐时间吃一些米

　　一般来说，孕妇血糖升高，和我们普通糖尿病病人是一样的，同样要计算出每天可以摄入的总热卡，而孕妇的总热卡是比普通糖尿病的病人的基础上放宽百分之10到20。因此孕妇血糖升高，当然是可以去吃米或米饭的。

　　一般来说，糖尿病饮食强调的是平衡膳食，控制总热卡在合理的范围内，碳水化合物、蛋白质、脂肪需合理分配。米饭作为碳水化合物的重要来源，是可以食用的，但是需要注意不能食入过多，同时可以适当的添加一些粗纤维的食物。相对来说，米饭在蒸煮的时候，不宜太烂，否则容易

　　患有糖尿病的病人能吃面食并且也能吃米饭。糖尿病是临床中非常多见的疾病，病人主要以慢性高血糖为特征，在饮食上要求防止食用含糖量高的食物，面食和米饭是生活中比较多见的主食，其中含有大量的微量元素和矿物质等成分，适量的食用不会造成血糖的上升，所以糖尿病的病人

　　高血糖能吃米饭吗？这是临床上经常碰到的一个误区，认为糖尿病的病人不能吃米饭，很多病人为了降血糖，通过饥饿疗法来降血糖这是不对的，还有一些病人不吃饭光吃菜，菜里面的油分也是比较多的，这样血糖也不一定能下降。糖尿病的病人要科学合理的搭配饮食，首先要根据一天

　　产妇在坐月子期间当然能吃大米饭的，米饭是主食之一，可以为人体提供能量。产妇在月子期间食用米饭是有利于产后的营养供给的，可以使得乳汁分泌充足。但产妇要适量吃米饭，由于有些脾胃虚弱的产妇吃米饭后，容易造成表现出消化不良的情况。

　　坐月子里能够吃白米饭的，白米饭是大家常吃的东西，是低热量高蛋白的食物，带有糖份、膳食纤维素、矿物和维他命，能够根据人体的动能及营养成分，适当吃不容易导致长胖，所以都是坐月子里理想化的正餐。白米饭能够配搭的食物很广，所以和别的食材一块儿服用，针对生完孩子

　　在减肥期间能吃米饭，但是要注意控制食用量不宜过多，因为米饭中含有较为丰富的碳水化合物，食用过量就有可能会导致脂肪堆积，因此对减肥导致影响；平时的饮食中可以进食些富含纤维素、蛋白质等物质的食物。

　　孕妇血糖高是可以少量吃一点米饭，但是米饭的摄入量，每次最好不要超过100g。大米中含有丰富的碳水化合物，且热量和含糖量都比较高。所以，孕妇吃了太多的米饭，会引起血糖升高的现象。孕妇在吃大米时可以添加一些豆类、粗粮等粮食一同蒸煮，混合后可以降低升糖指数。血糖

　　血糖高的病人，例如糖尿病病人，是能吃米饭的，但是要注意控制量，不要吃饱，而且要防止食物摄入的单一，可以增加蔬菜的摄入比例。此外做米饭的时候不要做得太烂。糖尿病病人饮食上主食主要是以一些杂粮粗粮为主，例如荞麦、薏米、燕麦等。血糖高的病人要合理的安排饮食，