精子活力不足怎么办？

　　小便的时候通常是不会排出精子的。若是排出就考虑是患有前列腺炎导致的，此时您可以入院挂泌尿外科检查。若是前列腺炎可以遵医嘱使用抗生素类药物治疗。此外，还需要调整好生活习惯，避免久坐久站，来避免排尿时排出精子。

　　精子少考虑患者有弱精症，患者需要去医院进行精液常规的检查，明确是否有精子生成障碍；长期的抽烟喝酒、熬夜等不良生活习惯会导致患者出现精子少的情况；需要针对病因采取治疗措施。

　　正常精液颜色是灰白色或者略带一点黄色。精液发黄考虑是由于炎症感染所致，如精囊炎、附睾炎、前列腺炎等。患者需要去医院进行就诊治疗。此外，长期禁欲不射精也会导致精液浓度增加引起颜色加深。

　　精子不液化考虑是由于前列腺分泌分解酶量不足或者局部炎症所致。有可能是禁欲时间过长造成的。正常精液排出体外10-20分钟后会液化。建议增加运动和调节生活方式，避免抽烟喝酒。

　　精子检测就是精液常规的检查，禁欲时间最好在2到7天，否则会影响检测结果。检查期间清淡饮食，避免抽烟喝酒，积极锻炼身体。获取精液后半小时内要送检，否则会影响检查结果的准确性。

　　精子在男性体内存活的时间为3个月左右，在女性体内的存活时间为24小时到48小时，在体外自然环境中只能活几分钟，质量差的精子存活时间会较短。日常生活中可以适当的进行锻炼，增加精子的活力。

　　精子不完全液化说明精液的质量存在问题，与平常不良的饮食习惯，抽烟喝酒、经常熬夜等有关系；建议患者去医院进行精液常规的检查，根据检查的结果遵医嘱使用药物去治疗，避免长期精子不液化对生殖会造成影响。

　　精子的颜色有点黄考虑可能是泌尿生殖道出现炎症引起的，常见于睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等等。也可能是由于长时间没有排精引起的。建议患者去医院进行精子常规检查。

　　精子射到外面也有可能会怀孕，前列腺液中会有少量的精子，这些精子与卵子结合后就会导致怀孕；建议没有怀孕打算时，在同房的整个过程中都要戴上安全套，以免意外怀孕，对女性的健康造成影响。

　　精子畸形率97%属于不正常的情况，会对生育功能造成影响，甚至有可能导致女性不孕；建议患者去医院进行详细的检查，明确导致了精子质量低下的原因，遵医嘱服用补精的药物去治疗；生活中要注意保持积极健康规律的生活，避免熬夜。