得了颈椎增生怎么办？

　　建议做颈椎牵引治疗比较好，平时注意休息，不要过于劳累。

　　你好，一般食疗效果不明显，建议你采用理疗，按摩治疗，注意保暖，适度锻炼。

　　你好，这需要积极治疗，建议您去理疗科进行颈椎的推拿和针灸治疗。不要负重，尽量不要低头。

　　你好，这需要积极治疗了，需要针灸理疗，适当锻炼可以减轻症状，达到缓解的目的。

　　对于这种情况要养成一个良好的生活习惯，一般可以先选择一些保守治疗的方法来缓解症状，比如按摩、理疗、针灸、针刀等，在疼痛明显的时候可选用消炎止痛的药物配合治疗，如果情况没有缓解加重了就是需要手术治疗了，平时自己也要有一个好的坐姿，经常性的活动一下，枕头也

　　你好，颈椎增生目前还没有完全治愈的方法，只能通过治疗缓解和改善症状。患者可以进行颈椎牵引、推拿、按摩、理疗等治疗，能够减轻颈椎压迫，缓解疼痛。平时患者要注意保护颈椎，避免长时间的低头，经常用手指按摩颈部，能够缓解颈部疲劳，改善症状。

　　颈椎增生建议可以去医院找医生进行红光还有一些磁的理疗，可以起到缓解的效果，此外还可以进行牵引治疗，除此之外还可以进行推拿、针灸、按摩等中医的方式进行治疗。

　　你好，根据你所描述的情况，一般可以做颈椎操，端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。也可以考虑配合针灸理疗及颈椎牵引等治疗。

　　患者可以在医生的指导下服用抗骨增生片起到一定的缓解的作用，在日常生活中注意不要给颈椎太大的压迫，避免一些过度劳累和重体力活，保持良好的作息时间和饮食，做一些针灸、推拿等理疗可以改善颈椎增生的情况。

　　颈椎骨质增生一般情况下不需要特殊处理，对症用药。因为颈椎骨质增生很多人会引起颈椎的疼痛，或者有的人引起头痛、头昏，还有的压迫神经可能会引起四肢的麻木、疼痛。如果引起神经压迫了，引起神经症状了，那么需要手术治疗缓解神经压迫。如果你头痛、头晕的，我们考虑的