醋泡姜？

　　孕妇是可以适当吃姜的，但不可大量食用。平时生活中注意保证饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，保证充足睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，定期产检，观察胎儿生长发育情况，避免过度劳累。

　　一般晚上8-9点后不要进食生姜，否则会对肠道产生较大的负担，也会导致上火，影响睡眠质量。建议在两餐之间食用生姜，尤其适合风寒感冒的患者，可以做成生姜水饮用，有一定的治疗效果。

　　咳嗽厉害时可以喝姜红糖、葱须糖水的，能够缓解症状，但也可以服用冰糖雪梨汁，能够起到止咳化痰、润肺的作用；您最好到医院的呼吸科做血常规、痰液涂片检查；若确诊为支气管炎，可以服用解痉平喘止咳的药物治疗。

　　生姜属于热性的食物，晚上吃这类食物很容易上火，会影响患者内分泌的代谢，影响睡眠质量。对于有慢性肺部疾病以及长期失眠的患者而言，是不利的，所以不建议在晚上吃生姜。

　　生姜性热，不建议在晚上食用，会刺激胃肠道分泌胃酸，从而造成失眠的症状；其次在晚上吃生姜还会出现上火等现象。可以在白天吃生姜，能够起到利水消肿促进消化等作用。

　　梁酒泡姜具有促进消化、缓解疲劳、杀菌、抗衰老、治痛经等作用，一个周后用姜擦头皮还有一定的促进毛发生长的作用。可以保持头部的清洁，适当用此法，避免紧张，如情况不缓解，积极去医院就诊。

　　您在晚上临睡前2-3个小时，最好不要食用生姜，生姜属于刺激性食物，您在食用后，可能会刺激胃肠，引起腹痛和腹泻的表现。建议：您在进食后，需适当的活动，避免食用辛辣刺激性食物。