半月板变性能自愈吗？

　　存在半月板损伤的患者，早期容易出现膝关节明显酸胀、疼痛等症状，这些症状在长时间站立以及蹲起、上下楼梯时出现。有时患者在屈伸膝关节时，听见关节内存在清脆的响声。

　　半月板二度损伤一般需要休息1-2个月左右，避免剧烈运动，多吃含钙食物，如猪蹄汤、排骨汤等；同时还可配合活血化瘀药物，或是物理治疗，可促进疾病恢复，患者需定期就医进行复查。

　　半月板受损患者首先会出现关节肿胀、明显的疼痛、屈伸活动障碍；其次在上下楼梯、跑跳等动作时，疼痛更加明显，伸展膝关节会听到弹响，局部会有压痛感，严重者会出现关节部位脱位。

　　半月板以及韧带的损伤，如果损伤较轻，则需要进行膝关节的外固定、制动，遵医嘱使用活血化瘀以及消炎止痛的药物积极治疗。如果损伤严重，则需要及时进行手术治疗，促进恢复。

　　半月板损伤需要及时进行检查治疗。轻微的半月板损伤可以用保守的治疗受伤活血祛瘀，消炎的药物进行治疗帮助缓解症状。慢性期半月板损伤，必要时则需要经过手术治疗。术后清淡饮食，忌辛辣刺激的食物。

　　半月板损伤患者应采取仰卧位姿势睡觉，可有效避免关节部位受压等，有助于机体恢复健康。半月板损伤患者还应积极配合医生通过手术或制动休息等方式治疗，避免病情加重。

　　半月板是负重关节，半月板损伤时，要避免进行蹦跳运动，以免加重局部负担，对半月板的恢复会造成影响。半月板损伤休息期间，饮食上注意多吃富含钙的食物，对于局部恢复有帮助的作用。

　　半月板损伤通常是不能自愈的，所以对靠墙静蹲治好半月板的说法是不准确的。您平时应该做好膝关节的保暖工作，注意休息，保证钙质的补充；同时需要到医院的骨科就诊，通过功能康复锻炼配合服用活血通络的药物治疗。

　　患者半月板损伤后应减少患肢活动，避免进行跑步、跳高等运动。患者可以在医生指导下进行股四头肌收缩训练，或者进行上肢运动、髋关节运动等不对半月板造成影响的运动，在患肢恢复后，可以适量关节屈伸、旋转运动。

　　临床上人工半月板手术的费用在一万元左右，但由于患者病情程度不同和地方经济水平存在差异以及医院级别不同，因此手术费用也会有所差别，具体以就诊医院的收费为准。建议去正规医院就诊，同时注意休息。