每天晚上做梦是怎么回事?

杜俊秋 2025-06-17 08:11:18 1

  睡眠多梦是大脑没有完全放松,大脑皮层在没有节制的失管理状态下的精神活动。正常睡眠应是相当多的神经细胞处于睡眠休息状态,还有一部分细胞处于兴奋状态,比如信息整理、记忆加深、免疫蛋白增加等功能,在睡眠时候进行活动。免疫力在白天减低、消耗,在睡眠状态下增加、上升。首先应检查排除躯体疾病,如内分泌疾病等,其次可在精神心理科就诊,明确是否存在精神心理方面的疾病,如抑郁症、焦虑症或其他疾病。也可在医师的指导下给予相应的药物治疗。

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