山药热量高吗？

　　六个月宝宝能吃山药泥。山药具有健脾养胃的作用，在食用后能够对宝宝的肠胃起到调理的作用，尤其是宝宝存在脾胃虚寒的症状时，可以将山药做成山药泥食用，有利于消化，不必担心吃山药引起消化不良。在初次食用山药泥时，应该注意少量进食，以免引起过敏导致皮肤瘙痒、红疹

　　如果刨山药后手痒，建议用清水对手部进行冲洗，后续再使用醋涂抹在手部。因为山药中含有皂角素、植物碱等成分，用醋涂抹后可以起到中和酸碱度的效果，改善皮肤表面的瘙痒感。后续刨山药的过程中红，可以戴手套进行防护。如果是因为对山药过敏而诱发的症状，后续要避免再次

　　如果手碰到山药痒，应该避免接触山药，并且用清水对自己的手部进行清洗，促进手上山药残余黏液的清除，减少对手部皮肤的刺激。其次，可以用肥皂水对手部进行清洗，缓解手部的瘙痒症状。若是瘙痒程度严重，也能用毛巾或是冰袋对手部进行冷敷，并且使用糖皮质激素药膏涂抹在

　　手沾了山药出现痒痒症状多见于过敏，这种情况需要远离过敏源山药，并可以用清水冲洗手部，将残余山药汁洗净，以免症状加重或反复发作。若确诊是过敏引起的，且症状比较严重，可以遵医嘱使用抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗或是可以口服维生素C及钙剂，对病

　　出生八个月宝宝可以吃山药。山药属于常见的食材，其中含有维生素、微量元素等多种营养物质，适当给孩子食用，能促进肠胃蠕动，起到防治便秘的效果。其次山药还具有健脾养胃、增强身体抵抗力、补中益气、消渴生津等功效，有助于孩子身体健康。但一次性不能多吃，以免加重孩

　　女人每天吃山药并不会长胖。吃山药不仅不会发胖，还对减肥有一定的辅助作用。山药中含有丰富的膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，还可以缓解便秘，且膳食纤维会使机体产生较强的饱腹感，从而抑制食欲，减少进食，从源头上减少热量的摄入。想要减肥，日常还应适当运动，控制每日

　　山药可能会引起胀气。山药中的淀粉含量比较高，其在消化分解过程中可能会在胃肠道内产生一定量的二氧化碳气体，从而引起胀气等表现。若患有胃肠疾病，消化功能并不稳定或者大量食用山药等食物，则出现胀气的几率会比较高。但是，若胃肠功能稳定，未患有胃炎等消化道疾病或

　　山药和鸡蛋是可以一起食用的，这两者的营养成分并不会产生对人体有害的物质，也不会降低各自的营养价值，所以可以搭配食用。山药中含有丰富的淀粉酶，膳食纤维，多巴胺以及维生素和皂苷，能起到促进消化，预防心血管疾病、降血糖等作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和

　　山药和鸡蛋是可以一起食用的，两者都是性平的食物，并没有性味冲突。山药具有滋阴补肾、益肺止咳、预防心血管疾病等功效；鸡蛋具有补脑健脑、养心安神、滋阴润燥等功效，两者一起食用能起到很好的预防保健作用。但不建议大量食用，因为山药中含有较多的淀粉，鸡蛋中有丰富

　　糖尿病患者通常是不建议食用山药的。山药中含有大量的淀粉，升糖速度极快，糖尿病患者食用后容易使血糖产生波动。建议患者平时还需要避免食用含糖量较高的食物。