孕妇能喝红豆薏米水吗？

　　红豆薏米茶能天天喝，不会导致上火，红豆薏米茶主要具有健脾和胃、清热除湿、补气养血、利尿消肿的作用，由于薏米寒凉性较强，所以喝了之后不会导致上火，并且还具有去火的作用。红豆中含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素，也含有大量的铁元素，能够促进体内血红蛋白的合

　　月经期能喝红豆薏米茶。红豆薏米有一定的排水作用，月经期喝没有什么副作用。一般月经期在饮食上要注意，避免吃辛辣刺激的食物，其他饮食上没有过多禁忌。注意由于个体差异的不同，每个人喝红豆薏米茶的反应也不同。大多数不会有任何反应，少部分可能会有较大的反应。

　　红豆燕麦粥具有补气血和健脾胃的功效，且其能够降低胆固醇、改善或预防心脑血管疾病。此外，红豆燕麦粥还可补充维生素和铁，能够预防缺铁性的贫血。燕麦具有降低血压和胆固醇的功效，适用于高胆固醇血症和高血压人群食用。因此，适量食用燕麦红豆粥可滋补身体，改善脾胃虚

　　红豆、红枣、枸杞汤主要具有滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚导致的视物模糊、头晕、腰膝酸软等症状能够起到缓解作用；同时，其还能够达到安神养血的功效。对于心悸、心慌、失眠多梦、心烦、恶心人群可适当食用。同时，其还具有补血、活血作用，主要是由于红豆、红枣中含有大

　　红豆薏米茶主要具有健脾祛湿功效，薏米可健脾胃，而红豆能够消肿利水。因此，喝红豆薏米茶可以改善体内湿气过重引起的身体发胖、长痘痘、大便细胞等症状，还具有健脾胃，增加食欲的作用。机体经常饮用后，可改善脾胃虚弱、湿气过重引起的消化不良、水肿等症状。

　　红豆和薏米一起煮具有清热解毒、利水消肿、健脾利湿、通痹功效，在临床上还可以用于脾阳虚导致的下肢浮肿；脾湿引起的湿疹、瘙痒等症状；同时还能治疗妇科湿热引起的白带过多；对风湿导致的关节疼痛肿胀也有良好的治疗效果。另外还能治疗咽喉肿痛、咳血吐脓血等症状；但是

　　糖尿病患者可以适量喝红豆薏米水，因为红豆薏米水所含的热量不高，还可吃其中的红豆、薏米，但所摄入的热量需计算在碳水化合物的总量内，从而保证全天碳水化合物量以及总热量的不变，才能有效地维持血糖的稳定。同时，建议糖尿病患者以低糖、低能量、低脂肪饮食摄入为原则

　　红豆芡实薏米茶具有利尿止渴、健脾益胃、祛湿补肺等功效。红豆具有健脾益肾、养血补血、补气、利尿消肿等功能；同时，其能够缓解肺脏压力，提高精力。芡实具有止泻、除湿止带等功效，薏米性味甘淡、微寒，具有利水消肿、健脾除湿、清热排脓等功效。因此，红豆芡实薏米茶可

　　从中医角度上讲，薏仁利水消肿，可以治疗脾虚泄泻、小便不利，红豆可以祛湿养胃，红豆薏仁茶包可有效的去除体内的湿气与病毒，而且还可以起到补脾健胃的作用。红豆薏仁都含有大量的矿物质和维生素，所以可以加快人体正常代谢，减轻胃肠道负担，同时可以消除胃肠道的多种细

　　红豆薏仁汤可以清热利湿、散血消肿，从中医角度讲，薏仁味甘淡、性微寒，归脾经、胃经、肾经，有健脾利水、除湿清热的功效，经常用于治疗泄泻、水肿、白带增多等症状。红豆薏仁汤可以健脾益胃，治疗脾虚泄泻，经常服用薏仁可以减少胃肠负担，红豆薏仁汤还可以促进细胞发育