备孕注意什么？

　　人流手术前四至六小时需要禁食禁水，以免在手术的过程中发生呛吸，术前一周禁止同房，避免术后发生感染。其次，术前还需要做各项检查，若存在妇科炎症，需要先将炎症控制，随后再进行手术。当做完人流手术之后，需要卧床休息两至三周的时间，注意保暖，避免受到寒气入侵。

　　通常，在戴隐形眼镜的时候，需要注意手部的卫生情况，并且在佩戴之前需要检查隐形眼镜是否存在灰尘或毛絮，日常生活中需要定期更换护理液。其次，戴隐形眼镜的时候除了滴隐形眼镜专用的眼药水外，其它都不可以使用。如果是初次佩戴隐形眼镜，建议先从四小时开始适应，随后

　　雀斑患者应该多进食富含维生素C和维生素E的食物，例如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、香蕉、蜂蜜、蛋类、奶类、奶制品、胡萝卜、坚果等，起到抗氧化和淡化色素的作用，还应该保持饮水量，促进人体的新陈代谢，加快代谢废物和毒素的排出。患者平时还需要远离含有色素添加剂的饮

　　儿童大叶性肺炎饮食应该注意几个方面：一、尽量选择少食多餐的方式，不宜暴饮暴食，防止增加胃肠道的负担。二、儿童应该多食用清淡的食物，例如米粥、面条、蔬菜粥等，但是不可以偏食或者挑食，应该保持蛋白质、维生素和微量元素的摄入。三、当出现咳嗽等症状后，可以适当

　　脸上长痘痘应该注意以下几个方面：1、保持清淡的饮食习惯，避免摄入辛辣油腻的食物，可以多吃水果蔬菜，多喝水。2、做好面部的清洁工作，暂时避免化妆，减少护肤品的使用频率，以免刺激痘痘加重症状。3、避免熬夜，早睡早起。4、适当进行运动，增快血液循环，可以帮助促进

　　吃芒果首先需要明确自己不对芒果过敏才可以食用。因为芒果中含有易致敏的物质，容易造成口唇以及全身皮肤过敏的现象。如果之前没有吃过芒果，建议先适量进食，无不良反应后再正常进食。其次，因为芒果中的糖分、碳水化合物等含量也比较高，所以需要适量摄入，尤其是需要控

　　偏头痛患者应该注意避免进行剧烈的体育运动，不要使自己过度劳累，需要学会发泄情绪以及压力，同时需要寻找引起偏头痛的诱因并避免，不要过于紧张或者焦虑等，保持愉悦的心情，不要吃较多巧克力或者奶酪、硝酸甘油等食物，并且坚持进行有氧运动，比如游泳、骑自行车、散步

　　预防面瘫要注意避免使面部长时间内受到寒冷刺激，尤其在冬季外出时，需要使用保暖口罩以及帽子、围巾等，并且保持愉悦的心情，保证作息时间规律，不要经常熬夜，以免免疫力下降。其次需要戒烟、戒酒，以低盐低脂饮食为主，将血糖、血压、血脂控制在正常范围内，吃饭时避免

　　孕妇腹泻需要注意：一、腹泻期间以清淡以及温软的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，不要吃辛辣以及生冷、不干净的食物，比如辣椒、咖喱、火锅、海鲜、冰镇冷饮等，吃的食物需要煮熟。二、注意休息，不要进行大量的运动。三、观察是否出现发热以及腹痛等症状，出现时需要及

　　高血脂患者应该远离高脂肪和高胆固醇的食物，可以适当的添加膳食纤维的摄入，同时远离酒精类饮品，每天还应该坚持锻炼，增强体质，如果存在肥胖或者超重等现象，还应该及时进行减肥。高血脂属于慢性疾病，患者还需要严格按照医嘱服用降脂药物进行治疗，例如他汀类、贝特类