来大姨妈浑身酸痛无力是怎么回事？

　　由于月经来潮前，雌激素以及孕激素会达到高峰，雌激素会促进乳腺管增生，而孕激素会促进乳腺小叶以及腺泡生长。一般女性在月经前有乳房肿痛以及疼痛的感觉，可能是由于乳腺管的扩张、充血以及乳房间质水肿导致的。由于雌孕激素撤退，月经来潮后，这些症状大概就会消失。一

　　女性来大姨妈也就是来月经，月经期间要避免寒凉。有的女孩追求时尚，穿衣比较单薄，时间久了就会导致痛经。夏季吃冷饮对脾胃也不好，月经期间吃麻辣火锅也会导致月经的增多，这些都是要避免的。如果体质比较差的，要避免运动和熬夜，否则会引起免疫力的下降。

　　由于月经是子宫内膜随着卵巢周期性变化而发生的周期性脱落出血，是正常的生理现象，也是性成熟的标志。由于此时体内可分泌前列腺素，能够促进血管收缩，起到止血的作用，这个时候可以感觉到小腹胀痛，正常情况下不影响工作和学习，可以进行局部的热敷，多喝一些生姜红糖水

　　患者如果在来月经的期间，经血的颜色为黑色，首先考虑这是由于患者近期不注意腹部的保暖，或者是贪凉之后诱发的一种症状，如果患者目前不伴有腹痛、腹泻等其他不适的症状，建议不用过度的担心。一般在月经2~3天之后，这种症状可以自行的缓解。但是如果患者在月经结束之后

　　人工流产以后如果不小心腿摔骨折了，就需要在床上进行制动，如果制动30天发现还没有来月经，这是正常的，并不代表有异常的情况。人工流产以后会正常的来月经，但是并不代表着一定会在一个月也就是30天的时候来月经，因为人工流产以后，子宫内膜需要重新增殖分泌，来月经的

　　在月经期间肚子疼，一般是痛经引起的，无器质性的病变，主要是由于子宫内膜合成的前列腺素增高，导致子宫平滑肌痉挛、血管收缩而引起的痛经。建议女性在月经期间消除紧张和焦虑的情绪，保证充足的睡眠，忌食寒冷生凉的食物，可以有效地缓解疼痛的症状。如果疼痛的剧烈，可

　　月经总是提前，要分生理性的和病理性的。如果月经周期短，就要考虑病理的状态，大多数是由于卵巢功能不好，分泌的雌激素和孕激素不协调，就会导致月经失调。如果出现月经提前，我们可以在来月经的第3天看医生，做激素6项的检查，根据检查的结果给予相应的处理措施。

　　大姨妈期间，最好是一些辛辣刺激性的饮食和油腻不易于消化的饮食，以及过冷的饮食，这些食物最好是不要吃，会刺激肠蠕动增加，导致腹泻、痛经的加重。盆腔血管收缩会引起月经量的减少或者是停止，还要少吃过咸的饮食的摄入。这些饮食会使盐分和水分储留，会使孕激素的水平

　　大姨妈的周期主要是从出血的第1天为姨妈周期的开始，两次大姨妈的第1日的间隔时间称为一个姨妈周期。一般姨妈血属于暗红色，常表现为不凝血，主要是由于姨妈血里面含有纤维蛋白溶酶，纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，所以姨妈血不凝固。姨妈期间一般是没有什么特殊症状

　　对于一些女性来说，来姨妈是一种非常痛苦的事情，会使自己心情烦躁。有时可能还导致生活中或者工作中的不顺利。所以女同胞们要学会在平时多注意一些情况。　　1.在经期尽量不要去洗头发，如果本来就痛经，洗头导致自己不小心着凉，那么将会更难受，所以女生在经期尽量减少