摇头颈椎有沙沙响声怎么办？

　　摇头时颈椎沙沙响考虑是关节的弹响，可能是长时间伏案工作，颈部保持前倾的姿势，颈椎以及肌肉变得僵硬，突然摇头活动颈椎出现了响声。如果患者经常有头痛、头晕、恶心想吐、耳鸣等症状，摇头时颈椎沙沙响，要警惕颈椎病。如果颈椎没有不适也没有其他症状，患者可以多活动

　　出现膝盖沙沙响的症状，是否可以自愈，需要根据病因以及病情的程度来决定。如果是生理性因素所致，比如随着年龄的增大，膝关节出现退化，当软骨和骨质摩擦后会出现沙沙响的情况，如果症状比较轻微，一般可以自愈，需要在平时多吃富含钙物质的食物。但如果是病理性因素所致

　　如果在转动脖子时，有颈部沙沙的声响，多是由于颈部肌肉、筋膜、韧带的劳损和颈椎部位小关节退变导致的。特别是在颈椎部位肌肉、筋膜、韧带劳损以后，就会过度的牵拉颈部的椎体，使颈部的小关节结合紧密，而在转动脖子时就会引起小关节部位软骨的摩擦，引起沙沙的声响。再

　　脖子转动沙沙响考虑是颈椎小关节功能紊乱引起的症状，长期的不良姿势、枕头太高会导致关节囊松弛，关节转动时就会产生摩擦的情况。还考虑是由于颈部组织钙化，转动时就会产生响声。其次关节错位也可以引起这种现象的发生。可以去医院进行颈部CT检查明确诊断。平时注意养成

　　脖子转动沙沙响并不非常严重，出现脖子转动沙沙响的症状可能是长期低头玩手机，经常使用电脑等，颈部肌肉出现紧张从而引起肌肉、肌腱损伤，睡前可以用湿毛巾热敷，松弛肌肉，改善脖子转动沙沙响的症状。初夏脖子转动沙沙响可能是长期用颈姿势不正确，对颈部造成神经性压迫

　　脖子沙沙响，可能是有几个原因。1、颈椎的退行性病变，比如说颈椎的骨质增生，韧带钙化产生的局部摩擦的声音。2、脖子感受到风寒或者风湿，从而造成的局部的肌肉痉挛侵袭，炎症渗出，造成沙沙的声音。3、颈椎本身的问题，比如说颈椎间盘突出，颈椎的滑脱或者颈椎肿瘤，占

　　左右摇头后脑勺沙沙响，实际上不是后脑勺发出的，是颈椎之间摩擦声导致的，这说明有可能是颈椎病。正常左右移动颈部不会发出任何噪音。当颈椎病发生时，椎体间无润滑液或发生骨质增生，颈椎运动才会产生摩擦及沙沙声。这种情况要马上到医院检查，如果医院全面检查后，发现

　　一般自感颈椎关节僵硬及或有异常响动均为关节炎导致。患者可因长期伏案工作或坐姿不端等导致颈椎长期受力不均，故椎体可有一定的滑脱形变，遂压迫神经或牵拉肌肉导致出现疼痛。另外关节软组织也可因椎体形变出现一定的磨损，遂导致关节在扭动时缺少润滑，故可出现异常响动

　　膝盖出现这种症状通常是生理性和病理性的原因导致的，如果是生理性的原因导致的是可以自愈的，膝关节在活动的时候，韧带的滑动和骨头之间可能会产生摩擦，从而出现这种症状，一般不会有疼痛感，不用担心。如果是病理性导致的一般不会自愈，很有可能是膝关节发生了退行性病

　　脖子转动沙沙响可能不严重，也可能比较严重。这种症状是否严重，和造成脖子转动沙沙响的原因有关。如果这是小关节腔内的气体被挤压后引起的，一般不严重。但是如果这是颈椎各关节存在退行性病变、有骨刺形成引起的，可能比较严重。您可以去医院做颈部ct、核磁共振等检查确