舌苔发白锯齿状边缘多是湿气重、脾虚、肝火旺盛等原因引起的,不同原因处理方式不同,详情如下:
1、湿气重
患者遭受湿邪侵袭,湿气堆积在体内,无法及时排出,累及舌部,导致舌头肥厚,牙齿挤压舌部,边缘可形成锯齿状,且伴有舌苔出现发白的情况。
患者可适当运动,加速体内湿气的排出,避免长期处于潮湿环境,及时更换潮湿的衣物,室内需适当通风透气,保持温湿度适宜。日常多食用含膳食纤维的食物,如西蓝花、玉米等,促进排便。可遵医嘱服用六君子丸、参苓白术丸、清热祛湿颗粒等药物,来帮助机体排出湿气,从而治疗湿气重,患者无需过度担心。
2、脾虚
脾脏喜燥恶湿,湿盛可导致脾脏功能受损,出现脾虚的情况,脾虚后无法正常运化以及输布水液,机体统摄血液功能降低,体内湿气无法排出体外,可导致舌苔白厚,舌头挤压牙齿边缘,可呈现为锯齿状。
患者日常饮食上需忌油条、薯片等油腻的食物,保持情绪稳定,缓解自身压力,科学饮食,改善脾脏功能。患者可遵医嘱服用归脾丸、香砂六君丸等药物,可以健脾养胃,增强脾功能,使其可以分布体内的水液,还可选取脾俞穴、胃俞穴、合谷穴等穴位,采取推拿、艾灸等中医理疗的方式,促进体内血液循环,改善脾虚所引起的不适。
3、肝火旺盛
患者肝脏失疏泻,或饮食不当,导致食积化火,体内出现湿热,机体阴阳失调,内火上扰,舌部边缘可出现锯齿样改变,且舌苔可发白。
患者需保持休息,饮食上需遵循低盐、低脂的饮食原则,按摩腹部,加速胃内容物的排出。可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、凉血十味散等药物,可以清热凉血,改善肝火旺盛引起口干舌燥、舌苔发白等现象,还可采取针灸、刮痧等方式,选择太冲穴、太溪穴、足三里穴等穴位进行,可以疏通经络,帮助肝脏疏泻,清泻内火,从而改善机体肝火旺盛的现象。
除上述原因外,牙齿发育畸形、痰湿内阻、气血两虚等原因也可导致机体出现上述现象,患者还可伴有头晕、乏力、疲倦等不适症状,必要时应及时就医治疗,提高预后生活质量。