刷完牙了还口臭可能与刷牙不彻底、牙周炎、消化不良等原因有关,需要根据原因进行处理。
1、刷牙不彻底
刷牙方式不正确,如时间不足、力度不当或未使用牙线等工具,导致牙缝间或牙面上的食物残渣和软垢未能被彻底清除。在口腔内细菌的作用下,会产生异味,导致口臭。学习并采用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,确保每次刷牙时间不少于三分钟。使用牙线或牙间隙刷等工具,定期清理牙缝间的食物残渣和软垢。
2、牙周炎
牙周炎是由于口腔清洁不足,导致牙菌斑和牙结石在牙齿表面和牙龈周围沉积。这些刺激物会引发牙龈红肿、出血和炎性渗出物增多,甚至形成牙周袋和脓液,从而产生异味。定期进行牙周治疗,包括洗牙和龈下刮治等,以清除牙菌斑和牙结石。
3、消化不良
消化不良会导致食物在胃内停留时间过长,从而被细菌分解产生异味。这些异味气体可能通过口腔排出,导致口臭。调整饮食结构,避免食用过多油腻、辛辣和不易消化的食物。如有必要,可遵医嘱使用促进消化和增加胃动力的药物进行治疗,如多潘立酮、莫沙必利等。
如果口臭症状持续存在或加重,建议及时就医检查和治疗。