后侧肌群拉伤是指背部后侧肌群的肌肉纤维发生过度拉伤或撕裂的损伤,可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式。
1、一般治疗
后侧肌群拉伤后的患者建议立即停止运动,72小时之内可给予冰敷,促进毛细血管收缩,减少出血,从而减轻局部肿胀。72小时之后可以改为局部热敷,促进周围血液循环,促进血肿消退。
2、物理治疗
必要时可配合局部的物理治疗,如红外线、超短波等物理治疗方式,促进局部的血液循环,有利于患者病情的恢复。
3、药物治疗
对于后侧肌群拉伤患者伴有疼痛症状出现,可以遵照医生的嘱咐使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够较好的缓解患者的疼痛感。
建议患者在恢复期间避免过早负重活动,防止发展为慢性损伤。出现不适症状,及时就医检查治疗。