9个月宝宝不吃辅食只吃母乳主要和自身还不适应有关,可以通过混合喂养、改善烹饪方式、按顺序添加辅食等方式缓解,详情如下:
1、混合喂养
宝宝不吃辅食只吃母乳时,可以考虑混合喂养,比如使用少量的母乳冲泡米粉,并且逐渐减少母乳喂养量,增加辅食喂养量,改善宝宝不吃辅食的情况。
2、改善烹饪方式
家长可以改善烹饪方式,选择水煮、蒸熟、碾压成泥等方式制作食物,同时可以选择西红柿、香蕉、苹果等本身带甜味的食物,有助于增强宝宝进食辅食的欲望。
3、按顺序添加辅食
家长应该按顺序添加辅食,例如从稀到稠、从液体到固体等,早期可选择米糊、蔬菜泥、水果泥等,随着身体发育可选择米粥、面条、蛋黄等,有助于宝宝接受辅食。若刚开始直接喂食固体食物,因为与母乳差别较大,宝宝不容易接受,可导致不吃辅食。
除上述常见处理方式外,9个月宝宝不吃辅食只吃母乳还可以通过补充益生菌的方式调理胃肠道环境,提升宝宝进食欲望。家长应科学喂养宝宝,使宝宝逐渐接受辅食,避免长期只吃母乳,进而造成营养不良。