把脉的正确手势包括患者准备、医生手势、按脉手法、注意事项等多个方面。
1.患者准备
患者应采取坐位或正卧位，确保手臂平放在与心脏近于同一水平的位置上，手心向上，并将腕关节背面放在脉枕垫上，以便于医生进行把脉。诊脉前患者应先休息片刻，调匀呼吸，安定情绪，放松身心，以确保脉象的平稳和准确。
2.医生手势
医生面对患者，首先用一手中指切按患者对侧掌后高骨内侧关脉部位（即桡骨茎突所在位置），此为中指定关。接着，用食指按在关脉前面的寸脉部位，与中指并排紧挨；同时，用无名指按在关脉后面的尺脉部位，中指和无名指之间稍留缝隙，以便于感知脉象。三指呈弓形，指端平齐，以指尖与指腹交界处（即指目）按触脉体。根据患者身高臂长的不同，布指宜灵活调整，身高臂长者布指宜疏松，身矮臂短者布指宜紧密。
3.按脉手法
按脉时力度应适中，并根据脉象灵活调整。初按轻取，中取寻脉，重按沉取，以感知脉象的浮、中、沉变化。每次按脉时间以3-5分钟为宜，确保能够充分感知脉象的细微变化。诊脉时常单按和总按配合使用。单按即三指平布，分别用一指单按其中的一部脉象；总按则是三指同时按脉，以综合判断脉象的整体情况。
4.注意事项
中医把脉应双手进行，左右手都要检查。左手寸、关、尺依次对应心、肝、肾，右手是肺、脾、肾（命门），以全面了解患者的脏腑功能状态。中医脉诊应由专业中医师操作，非专业人员脉诊结果不可作为诊断依据。
通过遵循这些步骤和注意事项，可以确保中医脉诊的准确性和有效性。
