野刺苋菜根具有清热解毒、凉血止血、利尿消肿、祛风散寒、补肾益精等功效，作用主要有改善消化系统健康、辅助治疗皮肤疾病、促进新陈代谢、补充营养等。
一.功效
1.清热解毒野刺苋菜根性凉，具有清热解毒的功效，能深入人体内部，清除体内的热毒和湿气，对于因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定缓解作用。
2.凉血止血
野刺苋菜根具有收敛止血的功效，对于胃及十二指肠溃疡引起的出血、痔导致的便血以及外伤出血等情况，能发挥良好的止血效果。
3.利尿消肿野刺苋菜根具有利尿作用，能促进体内废物的排出，辅助减轻水肿症状。对于体内水分潴留所引起的水肿问题，可以起到一定缓解作用。
4.祛风散寒野刺苋菜根性微温，入肝经，具有一定的祛风散寒的功效，可用于缓解风寒感冒所致的头痛、发热、鼻塞流涕等症状。
5.补肾益精野刺苋菜根入肾经，具有补肾填精的功效，可以帮助缓解因肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
二.作用
1.改善消化系统健康野刺苋菜根能够改善消化系统健康，对于痢疾、腹泻以及肠炎等症状有一定的缓解作用。同时，还能辅助治疗胆囊炎、胆结石等引起的腹部疼痛问题，帮助患者恢复消化系统的正常功能。
2.辅助治疗皮肤疾病野刺苋菜根具有消肿止痒的作用，对于皮肤湿疹、瘙痒以及热毒疮疡等症状有一定的改善效果。
3.促进新陈代谢野刺苋菜根能够促进新陈代谢，帮助身体排除湿热和毒素，通过促进尿液排出和清除体内废物，有助于维持身体的健康状态并增强免疫力。
4.补充营养从现代药理学角度分析，野刺苋菜根富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质，这些营养成分在人体内共同发挥作用，能够增强体质、提高免疫力并延缓衰老。
