老是咳嗽尤其是晚上通常可以采取药物治疗、饮食调节、改善生活习惯等措施进行处理。
1、药物治疗
针对晚上咳嗽,首先需要明确病因。如变异性哮喘可口服孟鲁司特钠片、氨茶碱片;反流食性食管炎可口服多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊;上呼吸道感染引起的咳嗽,可通过口服复方氨酚烷胺片、氨加黄敏胶囊治疗。务必在医生指导下用药,避免自行购买和使用,以免产生不良反应。
2、饮食调节
晚上咳嗽可以吃一些清肺食品来改善,如丝瓜、梨、血豆腐等。这些食物有助于降低肺火,缓解咳嗽症状。喝蜂蜜水也是缓解咳嗽的有效方法。蜂蜜水具有润喉作用,且有助于改善睡眠质量。
3、改善生活习惯
在室内使用湿化器可以增加空气中的湿度,有助于保持呼吸道湿润,减轻咳嗽症状。同时,需保持湿化器的清洁,以防止细菌和霉菌滋生。避免长期保持俯卧的睡姿,以免对胸腔造成压迫,影响正常的气流交换。可以尝试侧卧或仰卧,看哪种姿势更有利于缓解咳嗽。
如果咳嗽症状持续加重,或伴有其他症状如发热、胸痛、呼吸困难等,应及时就医进行检查。可能的检查项目包括血常规、血沉、C-反应蛋白、胸部X线、胸部CT等。通过检查,可以明确咳嗽的病因,并在医生指导下进行针对性治疗。