化疗后身体较为虚弱,需要补充营养,可适当吃猕猴桃、山楂、草莓、香蕉、苹果等水果。
1.猕猴桃
富含维生素C、维生素E和膳食纤维等营养成分,有助于提高免疫力、促进消化。
2.山楂
含有多种有机酸、维生素C,能够增加胃中酶类,帮助蛋白质的消化,促进食欲。
3.草莓
富含维生素C、维生素B族、矿物质、膳食纤维等,具有明目养肝的作用。
4.香蕉
富含蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C等营养成分,有促进肠道蠕动,缓解便秘的作用。
5.苹果
富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有辅助降低胆固醇、预防癌症、促进胃肠蠕动等功效。