近视度数增长较快的原因可能与用眼习惯不良、户外活动时间不足、近视遗传因素、营养不良、环境因素、发育因素、配镜不当、疾病因素等。
1.用眼习惯不良
长时间近距离用眼、用眼姿势不正确、在动荡的环境中阅读等,可导致睫状肌过度紧张,进而加速近视进展。
2.户外活动时间不足
户外活动时,眼睛能够接受到自然光照,有助于抑制眼轴增长,预防近视发生。
3.近视遗传因素
父母双方或一方为高度近视,孩子发生近视的风险明显增加。
4.营养不良
某些维生素、矿物质缺乏可能影响眼睛发育,增加近视发生风险。
5.环境因素
长期处于近距离用眼、弱光环境,可增加近视发生风险。
6.发育因素
青少年时期是近视进展的高峰期,随着身体发育,眼轴逐渐增长,可能导致近视度数增加。
7.配镜不当
如果配镜度数不准确、不及时更换眼镜等,可能影响视力矫正效果,导致近视进展。
8.疾病因素
一些疾病,如先天性青光眼、白化病等,可能导致近视进展较快。
对于近视度数增长较快的人群,应及时就医,进行全面的眼部检查,以排除其他可能导致近视进展的因素。同时,应注意保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,每45-60分钟休息10-15分钟。增加户外活动时间,每天保证2小时以上的户外活动。