产后几个月来例假取决于女性个人体质、分娩方式、产后是否哺乳等因素。大部分宝妈在生完孩子后三到六个月恢复月经，月经来潮表示卵巢恢复排卵功能；有部分女性在生完孩子半年要停止哺乳后，卵巢才开始恢复排卵、才会有月经来潮。还有些哺乳期宝妈在来月经后出现月经异常、周期
来完例假第一天同房，一般是属于相对安全期，同房怀孕概率很低，但也不是100%安全，偶尔也有提前排卵意外受孕的可能，也要做好避孕措施，建议避孕套工具避孕，也可以采取体外排精等其他避孕方式。女性月经周期一般在四周，中间两周为相对危险期，或者易受孕期，第一周和最后一
例假推后一至两天可以检查是否怀孕，因为当例假来潮时距离排卵期14天，如果例假推迟一、两天离排卵期已经半个月，如果女性在排卵期怀孕胚胎分泌的人绒毛膜促性腺激素已经比较高可以在女性抽血检查中化验出，也可以在月经推迟一周使用试纸进行检测。
女生例假期间最好不要跑步，因为跑步属于比较剧烈运动，在跑步过程中盆腔血管会扩张全身血液循环加速，会导致月经量增多、经期时间延长，如果有痛经女性还会加重痛经症状。所以女生在例假期间尽量不要跑步，可以进行散步或者瑜伽等比较舒缓的运动。
来例假时女性体温不会比平时高，因为女性在黄体期时体温比较高通常升高0.3到0.5度左右，但是当女性月经来潮时体内激素会迅速下降体温也会随之下降，所以在例假期间体温不会升高。如果女性在怀孕期间或者是黄体期期间体温则会比平时要高。
例假20天来一次不正常。正常女性月经周期是28天左右一次，例假月经周期不能短于25天，如果20天一次说明月经周期非常短，考虑内分泌失调引起，最常见的是黄体功能不足，当黄体不能及时萎缩以后会出现月经周期较短现象，需要及时去医院进行性激素等相关检查。
例假来肚子疼可以使用热水袋热敷腹部，来例假肚子疼是由于子宫痉挛性收缩引起，使用热水袋可以使盆腔毛细血管扩张缓解子宫收缩。如果使用上述方法还不能缓解也可以饮用生姜加红糖熬水喝也有缓解作用，部分女孩痛经比较严重可以口服止痛药片改善腹痛症状。
例假推迟十天还没来，如果是生育年龄女性需要排除怀孕的可能性，因为女性怀孕以后会出现月经推迟现象。如果不是怀孕有可能是近期精神紧张、工作压力大等因素导致月经推迟。如果女性已经到了更年期，有可能是卵巢功能衰竭、体内雌激素减少导致不来月经。
女性例假以后几天是安全期因人而异，每个人都是不同的。如果月经周期在28到30天一次比较固定，排卵期大概是在下次月经前14天；在排卵期前后两到三天都属于危险期，而其他时间就属于安全期。在生活当中，很多人通过计算安全期来避孕，其实这种方法不靠谱，失败率很高。
例假前体重有所增加，主要是水钠潴留引起的，月经前期雌孕激素水平持续升高，雌激素有水钠潴留的作用，会引起体重的增加。有的女性在月经前期胃口好，进食过多，也会导致体重的增加，但是需要注意，有的女性体重增加比较明显，需要排除是否有肾脏疾病，比如慢性肾炎、肾病综合
