总反胃想吐可能由消化系统、妊娠、神经系统、全身性疾病等多种原因引起，需就医明确病因并治疗。
1.消化系统问题：
胃炎或胃溃疡：这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胃黏膜，引起反胃和呕吐。
消化不良：食物在胃中不能充分消化，可能导致胃气上逆，引起反胃和呕吐。
肠道问题：如肠梗阻、肠炎等，也可能导致恶心和呕吐。
2.其他消化系统疾病：
胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良和反胃。
胰腺炎：胰腺炎症可能导致消化酶分泌不足，引起反胃和呕吐。
3.妊娠反应：女性在怀孕早期可能会出现妊娠反应，包括恶心、呕吐等症状。
4.神经系统问题：
晕车、晕船：内耳平衡感受器受到刺激时，可能引起恶心和呕吐。
脑部疾病：如脑膜炎、脑瘤等，可能影响中枢神经系统，导致恶心和呕吐。
5.药物副作用：某些药物可能会引起恶心、呕吐等副作用。
6.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致功能性消化不良，引起反胃和呕吐。
7.全身性疾病：
糖尿病酮症酸中毒：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现酸中毒，导致恶心和呕吐。
尿毒症：肾功能衰竭时，体内毒素堆积，可能引起恶心和呕吐。
其他：如低钠血症、贫血等，也可能导致恶心和呕吐。
如果经常出现反胃想吐的症状，或者症状严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
2.生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等。
3.心理调节：学会放松和减压，避免过度紧张和焦虑。
4.避免诱因：尽量避免接触引起恶心和呕吐的因素，如晕车、晕船等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，反胃想吐可能是严重疾病的表现，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
