老公精子畸形率高可能会影响受孕和胎儿健康，以下是一些应对建议：
1.就医治疗：首先，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于提高精子质量也非常重要。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对精子质量产生负面影响，建议戒烟限酒。
合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
适度运动：适量的运动可以提高身体免疫力，改善血液循环，有助于提高精子质量。
避免高温环境：长时间泡温泉、蒸桑拿或穿紧身裤等会使睾丸处于高温环境，影响精子生成，应尽量避免。
减轻压力：长期的压力会影响内分泌系统，对精子质量产生不利影响，应学会放松和减压。
3.注意药物使用：某些药物可能会影响精子质量，如某些抗生素、抗高血压药等。在备孕期间，应告知医生正在使用的药物，以便医生选择对精子影响较小的药物。
4.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如农药、铅、汞、辐射等，这些物质可能会导致精子畸形。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查，了解精子质量的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
6.心理支持：精子畸形率高可能会给夫妻双方带来心理压力，应相互支持，保持良好的心态。
需要注意的是，治疗精子畸形需要一定的时间和耐心，夫妻双方应积极配合医生的治疗，同时保持良好的生活习惯，提高受孕成功率。如果对治疗效果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，如果经过治疗后仍未成功受孕，也可以考虑辅助生殖技术。
